Schnelligkeit ist auch oft mehr oder weniger vom Körpertyp bzw Bau des Menschen's abhängig.

Ich zum Beispiel habe Lange Beine und einen schmalen Körper und bin dazu noch ca. 1,86m Groß. Bin in meiner Mannschaft der schnellste.

Ich denke nicht das man dafür ein bestimmtes Training finden wird. Mach einfach weiter wie immer und arbeite dafür an dingen die du ändern kannst. Zum Beispiel deine Technik am Ball.