Ich kann dir falls du ein Gutes Musikalisches Gehör besitzen Solltest, Maultrommeln in jeglicher Form, vor allem aus dem Zentral und Südasiatischen Bereich, so wie Russland und Ukraine empfehlen.Aber Vorsicht das Spielen und Sammeln kann Süchtig machen. Wenn du beim Spielen die Gedanken gehen lässt, hat das Spiel etwas befreiendes und Meditatives.Gleichzeitig trainierst du dein Zwerchfell und deine Stimme. Fast hätte ich es vergessen, wenn du gerne Pfeifst ist es eine sehr schöne Ergenzung.