Hallo ihr lieben,
auch wenn es sich mit der Zeit für die bikinifigur langsam zum Ende neigt wollte ich mich trotzdem mal erkundigen ob mir vielleicht jemand weiterhelfen kann..
also ich bin ca. 1,72 m groß, wiege 63- 64 (schwankt halt) kg und bin 18 jahre als,
grundsätzlich hatte ich nie ein großes problem mit meiner figur, konnte immer essen was ich wollte und hatte ne echt gute figur, mittlerweile nehme ich aber die Pille und habe dadurch innerhalb der letzten 5-6 monate 5 kilo ca. zugenommen, die jetzt nicht wirklich auffallen aber mein bauch hat halt schon zugelegt und ein kleines ringchen hab ich schon bekommen und mein po ebenfalls, und das stört mich schon irgendwie..
so meine Frage in ca.7 wochen fahre ich auf Klassenfahrt nach spanien und bis dahin hät ich das schon gerne weg, wisst ihr wirksame tipps wie ich bis dahin wieder eine straffe figur bekomme ( vor allem straffer bauch!) und auch ein bisschen am po und bauch abnheme?
freue mich auf antworten, Spotty !