Ja, ich kenn das auch. Deshalb hatte ich auch neulich gefragt, ob die Leute hier mit geschlossenen oder offenen Augen meditieren. Ich glaube, es ist einfach schwierig, den Blick nicht nicht zu fokussieren. Vielleicht liegt es auch am Ort, an dem man sitzt, dass man nicht zu nah auf die Wand schaut. Das eben Gesagte gilt natürlich nur, wenn man mit offenen Augen meditiert. Bei geschlossenen Augen hab ich allerdings auch manchmal das Gefühl, dass ich meine Augen anspanne. Da hilft nur: beobachten und loslassen, immer wieder ... Das mit dem Blutdruck glaube ich eher nicht.

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