Mella4711
11.12.2009, 22:34
Schokoladensucht - wie komme ich davon los und werde 10kg schlanker?

ich bin Stressesser und Schokolade ist mein Suchtmittel. Tagsüber esse ich normal, aber abends futtere ich 200gr Schoki nach dem Abendessen, auch wenn ich gar keinen Hunger habe. Wenn ich keine Schoki im Haus habe werde ich gereizt und ruhelos und gehe auch nachts los um welche zu kaufen.

Wer hat es geschafft aus so einer "Sucht" herauszukommen und wirklich dauerhaft einen Ersatz gefunden?

Ich freue mich über jeden ernst gemeinten Rat.

Dass es schlimmere Süchte und Schokolade keine Droge ist, ist mir bewußt. Für mich ist es aber wirklich schlimm und frustrierend. Diät und Weight Watchers haben mir nicht geholfen - im Gegenteil - ich denke dann nur ans essen und gekomme Fressanfälle. Ich habe leichtes Übergewicht, 86 kg bei 1,63 cm, weiblich

Liebe Grüße Mella

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Antwort
von Mella4711
11.12.2009, 22:35

sorry, ich meinte 68kg, nicht 86

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Mella4711
03.12.2009, 19:42
"Care-Paket" für Hartz-IV-Empfänger - was tue ich rein?

was schenkt man jemandem, der nichts hat? Ich möchte ein schönes Paket packen, mit Lebensmitteln und Sachen, die er (Mann, Mitte 40) am nötigsten braucht und sich nicht selber kaufen kann. Direkt fragen möchte ich nicht, damit sich der Beschenkte nicht unwohl fühlt.

Was meint Ihr?

Danke für Eure Tipps.

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Antwort
von Mella4711
03.12.2009, 20:03

und was haltet Ihr von einem Hartz IV Kochbuch? Zu zynisch, oder?

Was zu lesen wollte ich auch mit rein tun, aber das kann ja auch einfach ein netter Roman sein.

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Mella4711
03.12.2009, 19:42
"Care-Paket" für Hartz-IV-Empfänger - was tue ich rein?

was schenkt man jemandem, der nichts hat? Ich möchte ein schönes Paket packen, mit Lebensmitteln und Sachen, die er (Mann, Mitte 40) am nötigsten braucht und sich nicht selber kaufen kann. Direkt fragen möchte ich nicht, damit sich der Beschenkte nicht unwohl fühlt.

Was meint Ihr?

Danke für Eure Tipps.

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Antwort
von Mella4711
03.12.2009, 20:02

Wow, das geht ja hier rasend schnell :-)

Zu Euren Tipps: ja, Rasierwasser finde ich auch schwierig. Man(n) mag ja nicht jeden Duft. Ich möchte auch kein Parfüm geschenkt bekommen.

Ich denke, ich werde viele Leckerlies sammeln, eine Riesentafel gute Schokolade, eine schöne Salami, selbstgebackene Plätzchen, Kaffee, Tee, Socken und Schal

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