auf die Mutter eher nicht. Sie hat ja gar nichts mit der Situation zu tun. Eher würde ich eine Strafe aussuchen wollen wo man auch aus seinen Fehlern lernt

...zur Antwort

Versuch es mal

...zur Antwort

Sich reichlich und proteinreich ernähren.

z.B Fisch , Obst und Gemüse essen

Und viel Wasser trinken.

Hoffe ich habe dir bisschen geholfen da ich aus eigener Erfahrung spreche :D

...zur Antwort