Heii,
es ist normal, dass dein Haar jetzt schnell fettig wird, da du es ja jeden Tag gewaschen hast und es sich erst daran gewöhnen muss, dass du jetzt alle 2 Tage wäscht. Es kann nicht kaputt werden, nur weil du es jeden 2. Tag wäscht, im Gegenteil, es ist besser für das Haar. Man soll das Haar eigentlich nicht jeden Tag waschen, da sonst die Haare leicher kaputt gehen, also bleib dabei, dass du nur jeden 2. Tag deine Haare wäscht. Du kannst ja mal einen Tag wenn du wieder Sport hast, nicht waschen und einfach einen Zopf machen und nur deinen Körper duschen. Du kannst auch ein Anti-Fettndes- Shampoo nehmen, dieses nehme ich auch immer. Ich nehme dieses Shampoo immer von Garnier Fructis, ich kann es nur weiterempfehlen!
Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen