Hallo,

ich habe früher eigentlich ständig an meinen Fingernägeln gekaut. Inzwischen stößt mich das allerdings ziemlich ab und es ist mir sehr unangenehm. Ich habe mich aber inzwischen nach viel Überwindung ganz gut unter Kontrolle. Aber trotzdem sind die Nägel immer noch ziemlich kurz bzw. knapp. Wenn ich sie länger wachsen lasse entstehen nur diese weißen Ränder, aber der feste Nagel wird nicht länger und wenn ich den Nagel schneide sieht er beinahe so aus, als hätte ich ihn wieder abgekaut. Was kann ich tun, damit sich der Nagel endlich erholt? Soll ich ihn einfach wachsen lassen, bis die weißen Ränder dem festen Nagel weichen oder ähnliches?

Ich hoffe, irgendjemand kann mir helfen.