Wie kann ich mir das Rauchen abgewöhnen?
Ich bin ganz verzweifelt, weil ich es einfach nicht schaffe...
Ich war im letzten halben Jahr schon 6 x im Krankenhaus, weil ich keine Luft bekam.
Erst wurde mir noch ein Stent gesetzt, dann musste die Schilddrüse raus...
Der Lungenfacharzt hat mir noch 1 Jahr gegeben, wovon ich die Hälfte der Zeit im Krankenhaus liegen werde.
Die Lungenfachklinik aus der ich gerade entlassen wurde hat mir das bestätigt. (Soll aber in 4 Wochen wieder kommen, weil mir Ventile eingesetzt werden sollen).
So lange ich rauche, geht das aber nicht weil alles so verschleimt ist, und die Dinger sich sofort wieder zu setzen würden und das Ganze nach hinten losgehen würde...
Ich habe es mit Kaugummi versucht, mit Pflaster, mit Akkupunktur, war bei 3 Hypnotiseuren, habe von der Knappschaft ein Seminar besucht, hat alles nichts gebracht.
Dann habe ich es mit Champix versucht, ich habe das Buch gelesen von Allen Carr “Enlich Nichtraucher, habe eine CD “Nichtraucher werden und bleiben, habe mir den Film angesehen ”Nichtraucher in 5 Stunden” und... und... und...
Ich schaffe es einfach nicht, obwohl ich vor 3 Jahren fast erstickt wäre, ein Wunder dass die Ärzte mich noch durchgebracht haben. Ich habe so viel Mist hinter mir, aber das war mit Abstand das Schlimmste, was ich je erlebt habe...
Was kann ich noch tun? Ich würde sogar einen Kredit aufnehmen, wenn ich die Garantie hätte, dass ich von dem Zeug los komme!!!
Wer hätte einen sicheren Tip? Wie gesagt, würde auch dafür bezahlen, aber bitte keine Standpauken, die bekomme ich hier schon aus allen Ecken...