Ich möchte wie letzte Sommerferien wieder körperlich arbeiten. Mein Problem ist das ich letztes Jahr immer 1-2 Stunden nach der Arbeit Muskelkater hatte. Das war auch am nächsten morgen noch so und hatt mich bei der Arbeit behindert. Kann man da irgendwas machen das das am nächsten morgen weg oder nur noch leicht zu spüren ist?