Hey, ich überlege anzufangen Capoeira zu trainieren. Ich weiß dass die Sportart nicht nur Kampf , sondern auch Tanz und Akrobatik ist. Aber meine frage ist, macht man auch sparringen Kämpfe? Wenn ich einen Anfänger Kurs belege? Auf der Internetseite auf der ich geguckt habe standt nichts davon. Da standt nur wie folgt: Das normale Training sieht wie folgt aus: Aufwärmen und dehnen, danach werden meistens Tritte, Ausweichbewegungen und ähnliches in der Formation oder in Bahnen geübt. Anschließend trainieren wir je zu zweit Sequenzen. Am Ende spielen wir frei in der Roda (Capoeira Kreis). Jeden Donnerstag gibt es am Ende des Trainings eine große Roda mit Livemusik. Dieser Überblick gilt allerdings keineswegs fest für jedes Training, es stehen hin und wieder auch völlig andere Sachen auf dem Programm, z.B. Akrobatik oder Maculele.

Danke im Vorraus

ich habe vor 2 monaten oefter bei h&m und galeria kaufhof geklaut !!! :( ich war wegen meiner eltern mega dpressiv und sitze jettzt mich gewissensbissen im urlaub in indonesien, ich kann nicht mhr schlafen und bete immer und immer wieder um mich zu beruhigen ! es sind doch bei h&m und so ueberall kameras ,wann werden die videos ausgewertet ?? und ich habe mir vorgnommen das nie nie nie wieeder zu machen und auch fuer ein jahr lang nicht mehr shoppen zu gehen, damit meine leistungen iin der schule auch wiedr besser werden ! bitte helft mir, wie koennten die mich nach 2 monaten noch erwischen??

danke im voraus

Leute ich bin am verzweifeln.. Ich muss jetzt einfach mal schreiben findet ihr mich unattraktiv? Hab ich n hässliches gesicht? Woran liegt das, dass Mädchen mich nur als Kumpel wollen?

Lg

Hallo ich kann in letzter Zeit nicht mehr einschlafen meistens bin ich dan bis 6:00 uhr wach und dann kipp ich am Nechsten tag um und kann mich nicht konzentrieren bitte kann mir jemand sagen wie man besser einschläft

Danke im voraus :-)