Es besteht keine Kunst darin, dass man als extrem dünner der keinen Sport betreibt ein Six-pack zu haben, genauso wie als dicke Frau Brüste zu besitzen.

Eigentlich nahezu Perfekt, aber du könntest viel mehr Frühstücken. Bzw würd ich am am Abend nicht zu spät essen, da du ja auch noch Carbs isst in Form von Vollkonrbrot.

Aber es heißt immer wenn du abnehmen möchtest, iss weniger als du verbrauchst. Wenn du nun ab und zu Sport machen würdest, müsstest du deine Ernährung nicht so stark umstellen. Jeden Tag dasselbe ist auch nicht gut. Du solltest mindestens einmal in deiner Woche etwas ganz anderes essen um deinen Stoffwechsel anzuregen.

lg

Frag ihn doch einfach ob du kurz mit ihm alleine sprechen kannst, oder ob ihr nach der Schule oder am Abend einmal etwas unternehmt. Z.b. etwas trinken gehen oder so ;)

Bin gerade in dieser Situation.

Ich und einer meiner besten Freunde wollen dasselbe Mädchen. Niemand wollte nach geben und nun gibt es mehr oder weniger ein Duell um sie. Ich habe den Start für mich entschieden und nun kommt er wieder ins "Rennen". Wir unterhielten usn vor ein paar Tagen ob wir für eine Beziehung bereiten wären und sie meinte wir sollten noch etwas warten, was eigentlich nicht so blöd wäre. Nun hab ich das Gefühl sie verliert Interesse an mir und mein Freund gewinnt immer mehr dazu. Er hat das Talent gut reden zu können, über welches ich leider nicht verfüge. Sollte er jetzt bei ihr Punkten und ich verliere sie, werden noch sclimme Dinge passieren :)

Abgesehen davon werden wir nie mehr wieder beste Freunde werden, nach diesen Aktionen die wir uns hier ablieferten...

Naja, hoffe auf ein Happy end.