Ich hab seit 1 Woche kaum was gegessen und sehr wenig getrunken. Vielleicht 1,5 Brötchen den ganzen Tag und 1 - 1,5 L Wasser. Mir ist wahnsinnig schlecht, allein schon beim Gedanken was zu essen oder trinken. Ich weiß, dass ich unbedingt mehr essen und trinken muss, aber es geht nicht... habe jetzt auch noch Durchfall.
Wie ist das Möglich, trotz der geringen Nahrung die ich zu mir nehme?
Muss wohl dazu sagen, dass ich seit einiger Zeit in der Spätschicht arbeite, stressiger Job mit viel Hektik und es ist dort in der Produktion ziemlich heiß. Kann es sein, dass ich mich noch nicht daran gewöhnt habe? Fühle mich außerdem sehr gereizt und fast als würde ich zusammenbrechen.
Will den Job allerdings nicht aufgeben, da meine Existenz davon abhängt.