MaxiGoesNuts

03.04.2013

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xPiiKaTchu

14.07.2013, 18:15

Ich brauche mal eure HIIILFE, ist wichtig :/

Heii leute, ich wollte nen bisschen darauf achten was ich esse, damit ich nicht zunehme & meine frage ist: sind 1400kcal viel am tag oder geht das?:oo

Bitte helft mir, möchte nicht zunehmen :(

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Antwort

von MaxiGoesNuts

14.07.2013, 18:16

Kommt drauf an,wie alt du bist. Für nen Erwachsenen sind 2000kcal normal,falls dir das weiterhilft.

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