Ist das schon ein Sixpack ansatz an der Seite? Trainiere schon seit einem Jahr aber mache kaum Fortschritte beim Training. Weiß nicht ob das vom Bauchfett kommt oder ob man die muskeln schon zumindest an den seiten sieht.

Hallo Leute, bin 16 und leide seit 2 Jahren an Extrasystolen.(Hab ein kurzes unangenehmes Gefühl in der Brust: hab auch den Puls abgemessen eine ganz kurze Pause und dann einen kräftigen Schlag gespürrt). An einem Tag hatte ich es so oft dass ich dann zu Arzt gegangen bin, habe ein EKG gemacht, unauffällig ohne Befund habe die ES dort auch nicht gespürrt. Dazu habe ich auch oft Muskelzucken oder an schlechten Tagen einen kurzen Gehörsturz. Könnte es evtl. ein Magnesiummangel sein? Ich trinke auch nicht viel Mineralienhaltiges Wasser. Habe in der schlimmen Phase auch oft, mehrere Tage Durchfall gehabt.

Ich danke euch im vorraus für die Antworten🙏.