Hey! 😊

Also, meine Freundin hat Orlistat mal ausprobiert, und sie war echt happy damit. Sie wollte nicht krass abnehmen, sondern einfach ein bisschen definierter werden und auf ihre Ernährung achten. Sie hat erzählt, dass es ihr geholfen hat, bewusster zu essen, weil man ja bei fettigen Sachen schnell merkt, dass der Körper anders reagiert.

Sie hat es einfach mit einer ausgewogenen Ernährung kombiniert – also keine wilden Crash-Diäten, sondern viel Gemüse, Proteine und gute Fette. Sie meinte, das Coole daran war, dass sie sich trotzdem nicht so eingeschränkt gefühlt hat. Es hat ihr sozusagen einen kleinen Push gegeben, aber sie hat auch betont, dass man trotzdem aktiv und auf die Ernährung achten muss, damit es langfristig was bringt.

Falls du es ausprobieren willst: Mach es entspannt, achte darauf, was du isst, und sieh es als Unterstützung, aber nicht als Wundermittel. Sie war jedenfalls total zufrieden und meinte, es hat ihr echt geholfen, ihr Ziel zu erreichen. 😊

Hey,

klar gibt es sowas! Es gibt Cremes, die speziell dafür gedacht sind, die Durchblutung zu fördern und die Erektion zu unterstützen. Oft haben diese Cremes Inhaltsstoffe wie Arginin oder Ginseng. Aber ehrlich gesagt, erwarte keine Wunder – die Effekte sind meistens nur kurzfristig.

Für die Pflege allgemein reicht eine gute Feuchtigkeitscreme, die sanft zur Haut ist. Vermeide aggressive Inhaltsstoffe oder Parfüm, damit nichts irritiert. Und wenn es um das Halten der Erektion geht, könnten andere Optionen wie spezielle Tabletten langfristig effektiver sein.

Grüße und viel Erfolg! 😊