Ich weiß die Frage ist für einige wahrscheinlich zu dumm oder offensichtlich, Stress und Schlafstörungen können ja weitere Negative folgen für den ganzen Körper und die Psyche haben aber egal.
Ich habe jetzt schon seit einigen Jahren (im Prinzip kenne ich es schon nicht mehr anders) ständig damit zu tun das ich nicht länger als ein paar Stunden schlafen kann (meistens brauche ich Stunden um gedanklich abzuschalten und es ist nicht selten, dass ich es überhaupt nicht schaffe und zwei Tage ununterbrochen wach bleibe),
Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein sind so gut wie überhaupt nicht vorhanden, oft denke ich auch über meinen Tod nach, meine Hobbies machen keinen Spaß mehr und ich habe mich so gut wie aus jeder Beziehung die ich mal hatte zurückgezogen (ob Freunde oder Familie).
Ich gehe zurzeit noch auf eine Berufsschule (Ich bin 19) , bin aber bald fertig und müsste mir jetzt eigentlich einen Ausbildungsplatz suchen, der Gedanke an ein Vorstellungsgespräch ist allerdings pure Hölle für jemanden der keinen Schimmer hat wie man sich gegenüber anderen Verhält. Es gibt noch so einiges was mich stört aber wenn ich noch weiter schreibe ließt sich den Text wahrscheinlich niemand mehr durch.
Ich habe bereits versucht meinem Arzt zu sagen wie ich mich fühle, weil ich weiß das ich Psychisch so gut wie am ende bin. Der Arzt wiederum hat mir nicht geglaubt und jetzt fühle ich mich als wären meine Probleme keine und das ich mich nur anstelle.
Zwei meiner Freunde ist bereits aufgefallen das es mir immer schlechter geht und reden mir ein ich müsste sofort zum Arzt. Ich weiß um ehrlich zu sein nicht wie ich jetzt weiter machen soll. Gibt es vielleicht irgendwelche Tipps oder jemanden dem es genauso geht und aus eigener Erfahrung berichten kann wie man mit so etwas umgeht?
Falls der Text chaotisch erscheint tut es mir wirklich Leid aber ich bin schon seit einer ganzen Weile wieder wach und danke wer bis hierhin durchgehalten hat!