Hallo Finni,

Deine Geschichte könnte genau 1:1 meine sein. Mir ging es genau gleich mit meinem Freund. Endlich hat man den gefunden den man gesucht hat... Ich denke das dein Problem ist, dass du Angst hast wieder verletzt zu werden oder du suchst nach dem Fehler, so ging es mir auch...

Ich kann dir keinen genauen Weg beschreiben, ich glaube ich habe erst nach einem Jahr 100% die richtigen Gefühle zugelassen. Nimm dir Zeit und hinterfrage dich ob du vielleicht noch so verletzt bist und ob dies erst heilen muss. Dazu finde ich, ist es wichtig ist offen zu kommunizieren und deine Vergangenheit zu erklären aber so, dass er nicht gleich das Gefühl erhält, dass du zu 100% keine Perspektive mehr siehst. Sondern ihm zu erläutern, dass du vielleicht noch irgendwie an Jemandem hängst oder noch verletzt bist und ob er bereit wäre dich auf dem Weg der "Heilung" zu unterstützen auch wenn das nicht immer leicht wird.

Sei offen und ehrlich zu dir selbst, frage dich ob dir wirklich etwas fehlt oder ob du irgendetwas falsch deutest im Rückblick auf die anderen Affären. Vielleicht siehst du irgendwo etwas das soooo toll war, dass du jetzt nicht haben kannst aber in Wirklichkeit, ging es dir damit nicht wirklich gut bzw. kommt es dir nur besser vor weil es in der Vergangenheit liegt. Ich hoffe du verstehst in etwa was ich meine :)

Ich hoffe ihr könnt zusammen und aneinander wachsen. Was mir auch geholfen hat: Lebe im jetzt, wenn ihr es momentan gut habt und er dir gut tut geniess es und wer weiss was in 2-3 Jahren ist? Wenn man sich heutzutage für eine Beziehung entscheidet, heisst das nicht, dass man sein ganzes Leben an den Menschen gebunden ist. Vergiss das nicht, falls dir die Bindung "Angst" macht.

Alles Gute

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klingt für mich sehr TOXISCH…

 Er war damals immer mehr so der Kontrolleur der auf mich aufpasste mit seinen Jungs.

Das klingt für mich nicht so ganz gesund, eher als hätte er dich kontrolliert…Eventuell bist du mehr psychisch abhängig von ihm als verliebt. Diese sozialen Medien sind so ungesund, ich kenne es selbst. Am Besten ist, wenn du ihm ebenfalls entfolgst.
Sprich viel mit deinen engen Bezugspersonen über den Verlust/Liebeskummer aber versuche in Zukunft deinen Weg ohne ihn zu gehen.

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Wenn du die Pille oder ein anderes Hormonelles Verhütungsmittel nimmst geht das. Falls du natürlich Verhütest sind mir keine Methoden bekannt, um die Periode zu verschieben.

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Hmm so Kinderserien welche Agentenähnlich sind, kommen mir ein paar in den Sinn aber ich glaube nicht die richtige Serie. Ich schreibe sie trotzdem Mal auf:

  • Inspector Gadget
  • Tim & Strupi
  • Saber Rider und die Starsherrifs
  • Chip & Chap
  • Fillmore
  • Codename: The Boy
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So wie du das beschreibst kommen ja die Personen zum Teil zu dir um über andere Personen zu sprechen (in deinem Beispiel über deine Cousine, wenn diese ja danach die andere Person konfrontiert). Wenn dies der Fall ist würde ich versuchen den Personen klar zu machen, dass Offenheit und Ehrlichkeit besser ist als bei dir zu „lästern“. Sind es Geheimnisse/Persönliche Geschichten von den Personen, würde ich versuchen auch nur mit den entsprechenden Personen darüber zu sprechen. Wenn das gar nicht geht, versuch es mit einem Buch wo du die „Geschichten“ in Erzählform reinschreibt. „Hei weisst du was mir Lisa erzählt hat ….“ Eventuell hilft dir das bis du die richtige Vertrauensperson gefunden hat, welche Dinge für sich behalten kann, nicht wie deine Cousine oder andere.

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Lieber Mercedes 190sl am besten wäre es wenn du dich  möglichst schnell an eine erwachsene Vertrauensperson wendest in deinem Umfeld (nicht Vater oder Mutter) Jemand ausenstehendes. Vielleicht sogar einen Lehrer oder schon die Polizei was dein Vater tut geht unter häusliche Gewalt.

Bitte schaue das dein Vater dich in Ruhe lässt...

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Extremer Haarausfall mit 18...Nährstoffmangel?

Hallo zusammen :) Bin erst neu in der Commmunity, da ich ein dringendes Anliegen habe.. Ich habe nun schon seit einem guten Jahr extremen Haarausfall (hauptsächlich an den Seiten) und keine Ahnung, was die wahre Ursache dafür sein könnte, bzw. wie ich ihn wieder losbekommen könnte. Ich hatte früher richtig dickes, fülliges Haar und momentan das Gefühl, nicht einmal die Hälfte davon ist noch übrig. Kann meine Haare eigentlich nur noch als Zopf tragen, da es sonst blöd aussieht und versuche auch das Haarewaschen stark zu reduzieren. Allein wenn ich einmal mit den Fingern durch die Haare streife, fallen ca. 20-30 Haare aus. Vom Haare waschen ganz zu schweigen..ich bekomme langsam Angst, dass ich bald gar keine Haare mehr auf dem Kopf habe und bin echt am verzweifeln. 150 Haare pro Tag fallen mindestens!! aus. Habe die letzten Monate einen regen Ärztemarathon hinter mir liegen. Der Hausarzt hat Blutproben genommen und nichts besonderes feststellen können. Beim Hautarzt habe ich auch keine neuen, ratsamen Tipps bekommen (er hat mir lediglich ein Waschmittel verschrieben, dass nicht geholfen hat)nund schließlich bin ich noch zu einer Heilpraktikerin gegangen, die mir empfohlen hat, die Ernährung etwas umzustellen, da sie vermutet, dass es sich um einen Nährstoffmangel handelt. Nun nehme ich schon seit 9 Monaten Zeolith doch das hilft auch nicht wirklich... Was ich noch dazukommt ist, dass ich vor 3 Monaten die Diagnose erhalten habe, dass ich ein Fibroadenom, also einen gutartigen Tumor, in der Brust habe (Habe es anschließend operativ entfernen lassen) Die Heilpraktikerin meinte, dass der Stress und die Aufregung auch noch dazu führen kann, dass zusätzlich noch einmal mehr Haare ausfallen und dass man den Abistress auch nicht vergessen darf.

Hat jemand von euch vllt irgendeine Idee, was ich noch machen könnte? Bzw. was man genau noch gegen den Nährstoffmangel machen kann?

Schonmal vielen Dank im Vorraus :)

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Ich bin leider in Eile und habe die Frage nicht ganz durchgelesen. Falls schon Kahle Stellen aufgetretten sind wende dich möglichst schnell an einen Arzt. Was ich aber vermute ist: Vitamin B2 Mangel oder Eisen. Dies ist es jedenfalls meistens. Ich würde mal einen Arzttermin vereinbaren. :

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Liebes Mädchen, es sieht für dich im Moment als grosses Problem aus, aber deine Probleme werden mit dem Alter nur grösser. Mach einfach, dass du dich selbst bleibst und all deine Freundinnen die dich schon seit dem Kindergarten oder der ersten Klasse begleiten immer an erster Stelle stehen. Mach das was sich gerade richtig anfühlt aber vergiss sie nicht und in 3-4 Jahren wirst du über all das Lachen oder dir so ein einfaches Problem wünschen glaub mir. Viel Glück

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Neiin du brauchst keine zustimmung, klar musst du die Daten angeben aber sie müssen nicht zustimmen du kannst die kosten auf dich schicken lassen oder abklären ob du sie vor ort bezahlen kannst. War bei mir jedenfalls so

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Das macht gar nichts ich dachte das auch immer aber wenn du ja schwanger werden möchtest, muss das ja auch drin bleiben :) Keine Sorge die Pille wirkt 24 h ausser du hast die freie woche.

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Auf ernährung schauen + ein bisschen sport :)

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Dein Sportlehrer muss das verstehen das die neu sind aber im schlimmsten fall denk ich so eine Stunde geht das schon

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OMFG

Ehm also ich würde das essbare zeugs mal heute wegräumen und dann alle Grösseren Sachen also: 1. essbar 2.Grössere dinge 3. Kleinere Sachen 4. Staubsaugen

Kannst dir das ja irgendwie einteilen

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Hoffentlich nimmst du dir zeit das zu lesen!:

Hallo Zusammen alle die keine Zeit haben sollten hier vielleicht gar nicht anfangen zu lesen. Vielmals sehe ich die geliche Frage: Wie nehme ich ab. Vielmals lese ich darin wegen Abnehmepillen und Diäten. Also zum Anfangen schmeisst diese Dinge gleich aus eurem Gedächtnis, das bringt nicht viel und wenn ihr versucht zu Hungern= abnehmen aber nehmt ihr mal ein bisschen mehr ensteht der Jojo effekt also ihr nehmt wieder zu vielleicht sogar mehr. Das Abnehmen brauhcht Zeit, Ausdauer und Ehrgeiz vor allem aber Wille und denkt immer daran: Das Abnehmen fängt mit dem Verzichten und dem Umstellen der Nahrung an: Ich mach es so unter der Woche KEINE Süssgetränke wie keine Süssigkeiten. Was aber recht gut ist, ist eine Reihe schokolade nach dem Sport schokolade solltet ihr jeden Tag ein bisschen nehmen ist sogar gesund . Ich empfehle am besten die Schwarze (hat am wenigsten Fett) und am wenigsten empfehle ich die weisse Schokolade! Am Wochenende dürft ihr euch auch mal gehen lassen aber damit mein ich nicht mit 2 McBurgen und so vielleicht 1-2 Gläser am Samstag und 1-2 Gläser Süssgetränke am Sonntag. Ihr müsst euch Grenzen setzten, dass kann ich nicht da ich nicht weiss ob ihr übergewichtig seit oder ob ihr einfach ein paar kilo zu viel auf dem Po oder so habt, Nun zur Nahrungsumstellung: Ihr solltet eure Mahlzeiten auf 3 mal im Tag setzten: Morgens ausgiebig Frühstücken ist sehr wichtig Zum Mittag oder zum Abend: ein Sandwich mit Fleisch, Salat etc (selbstgemacht und mit frischen zutaten!, Müsli, es gibt so viele Sachen ihr könnt auch unter Google und nach gesunden Menüs suchen. Zum Mittag oder Abend; Einmal täglich solltet ihr trotzdem warm essen am besten macht ihr euch Poulet oder Fisch mit Salat oder Reis einfach leichte Sachen! Einmal in der Woche könnt ihr vielleicht mal auf Fleisch verzichten (bei mir ist es Donnerstags). Ich weiss wenn man von 07.00 Uhr oder so bis am Mittag arbeitet bekommt man Hunger also wieso nehmt ihr nicht einfach eine Frucht oder ein Gemüse mit. Dies könnt ihr auch am Nachmittag machen. Gemüse und Früchte sind immer gut! Trinkt viel Wasser, ich habe nicht gerne nur Hahnwasser deswegen nehme ich immer Wasser mit Gas aber das mach eigentlich nichts. Wenn ihr gar nicht gern nur Wasser habt könnt ihr ja EIN BISSCHEN Sirup reinmischen. Vergesst auch das gekaufter Orangen Jus super Gesund ist! Das ist Blödsinn da ist viel Zucker drinnen also solltet ihr zur alten auspresse Methode greifen und sie selbst ausdrücken. Ein empfehlenswerter Saft (der vielleicht komisch klingt oder ihr denkt bähh) zum selbermachen ist der Kiwisaft ihr braucht ca 3-4 Kiwis die schon ein bisschen weich sind denn dort hat es am meisten Saft drinnen, glaubt mir er ist lecker probiert es einfach mal!

Nun meine Lieben wisst ihr ja das Ernährung nicht alles ist: SPORT ist auch einer der wichtigsten Teile für das Figürchen. Ich rege mich so auch immer ein bisschen ab vor allem beim Joggen mit Musik und es gibt so viele Youtubevideos wo ihr Working out machen könnt (Männer und Frauen) Da gehts von Liegestützen bis zum richtigen Ausdehnen (empfehlenswert weil ihr sonst fast übertrieben Muskelkater habt :D) Ihr könnt zum Working out auch Tv schauen und auf der Matte trainieren. Ihr könnt Schwimmen gehen... es gibt so viele Dinge! Sport solltet ihr mindestens 2-3 mal in der Woche tun

Ich hoffe ihr nehmt etwas davon mit und seit nicht enttäuscht wenn man nach 2 Wochen nichts sieht oder die Wage nur 500 Gr. runter ist. Wie schon mal gesagt braucht es Zeit und Ehrgeiz aber ihr schafft das schon! Viel Glück und es ist genau die richtige Jahreszeit zum Abnehmen (Nach der Weihnacht und vor dem Sommer :D)

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Neiin!! Ich bin fast 16 und 1.55 also lass mal und übrigens ist es nicht immer sch**sse klein zu sein es hat immer vor und nachteile sei froh wie du halt geschaffen wurdest also die grösse finde ich sollte das kleinste problem sein aber es ist halt manchmal schon deprimierend aber hei du wächst noch 2 Jahre 1.60/61 wirst du mindestens

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Ja ich denke schon, das war bei meiner ersten Periode auch so, es kann aber sein das du nur einen Tag oder nur kurz ein bisschen blutest das ist unterschiedlich, aber geniesse die Freien Stunden, Tage oder so noch ohne sie :P

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Ich habe heute einen Tipp geschrieben ich hoffe du nimmst dir Zeit zum Lesen :)

Hallo Zusammen alle die keine Zeit haben sollten hier vielleicht gar nicht anfangen zu lesen. Vielmals sehe ich die geliche Frage: Wie nehme ich ab. Vielmals lese ich darin wegen Abnehmepillen und Diäten. Also zum Anfangen schmeisst diese Dinge gleich aus eurem Gedächtnis, das bringt nicht viel und wenn ihr versucht zu Hungern= abnehmen aber nehmt ihr mal ein bisschen mehr ensteht der Jojo effekt also ihr nehmt wieder zu vielleicht sogar mehr. Das Abnehmen brauhcht Zeit, Ausdauer und Ehrgeiz vor allem aber Wille und denkt immer daran: Das Abnehmen fängt mit dem Verzichten und dem Umstellen der Nahrung an: Ich mach es so unter der Woche KEINE Süssgetränke wie keine Süssigkeiten. Was aber recht gut ist, ist eine Reihe schokolade nach dem Sport schokolade solltet ihr jeden Tag ein bisschen nehmen ist sogar gesund . Ich empfehle am besten die Schwarze (hat am wenigsten Fett) und am wenigsten empfehle ich die weisse Schokolade! Am Wochenende dürft ihr euch auch mal gehen lassen aber damit mein ich nicht mit 2 McBurgen und so vielleicht 1-2 Gläser am Samstag und 1-2 Gläser Süssgetränke am Sonntag. Ihr müsst euch Grenzen setzten, dass kann ich nicht da ich nicht weiss ob ihr übergewichtig seit oder ob ihr einfach ein paar kilo zu viel auf dem Po oder so habt, Nun zur Nahrungsumstellung: Ihr solltet eure Mahlzeiten auf 3 mal im Tag setzten: Morgens ausgiebig Frühstücken ist sehr wichtig Zum Mittag oder zum Abend: ein Sandwich mit Fleisch, Salat etc (selbstgemacht und mit frischen zutaten!, Müsli, es gibt so viele Sachen ihr könnt auch unter Google und nach gesunden Menüs suchen. Zum Mittag oder Abend; Einmal täglich solltet ihr trotzdem warm essen am besten macht ihr euch Poulet oder Fisch mit Salat oder Reis einfach leichte Sachen! Einmal in der Woche könnt ihr vielleicht mal auf Fleisch verzichten (bei mir ist es Donnerstags). Ich weiss wenn man von 07.00 Uhr oder so bis am Mittag arbeitet bekommt man Hunger also wieso nehmt ihr nicht einfach eine Frucht oder ein Gemüse mit. Dies könnt ihr auch am Nachmittag machen. Gemüse und Früchte sind immer gut! Trinkt viel Wasser, ich habe nicht gerne nur Hahnwasser deswegen nehme ich immer Wasser mit Gas aber das mach eigentlich nichts. Wenn ihr gar nicht gern nur Wasser habt könnt ihr ja EIN BISSCHEN Sirup reinmischen. Vergesst auch das gekaufter Orangen Jus super Gesund ist! Das ist Blödsinn da ist viel Zucker drinnen also solltet ihr zur alten auspresse Methode greifen und sie selbst ausdrücken. Ein empfehlenswerter Saft (der vielleicht komisch klingt oder ihr denkt bähh) zum selbermachen ist der Kiwisaft ihr braucht ca 3-4 Kiwis die schon ein bisschen weich sind denn dort hat es am meisten Saft drinnen, glaubt mir er ist lecker probiert es einfach mal!

Nun meine Lieben wisst ihr ja das Ernährung nicht alles ist: SPORT ist auch einer der wichtigsten Teile für das Figürchen. Ich rege mich so auch immer ein bisschen ab vor allem beim Joggen mit Musik und es gibt so viele Youtubevideos wo ihr Working out machen könnt (Männer und Frauen) Da gehts von Liegestützen bis zum richtigen Ausdehnen (empfehlenswert weil ihr sonst fast übertrieben Muskelkater habt :D) Ihr könnt zum Working out auch Tv schauen und auf der Matte trainieren. Ihr könnt Schwimmen gehen... es gibt so viele Dinge! Sport solltet ihr mindestens 2-3 mal in der Woche tun

Ich hoffe ihr nehmt etwas davon mit und seit nicht enttäuscht wenn man nach 2 Wochen nichts sieht oder die Wage nur 500 Gr. runter ist. Wie schon mal gesagt braucht es Zeit und Ehrgeiz aber ihr schafft das schon! Viel Glück und es ist genau die richtige Jahreszeit zum Abnehmen (Nach der Weihnacht und vor dem Sommer :D)

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Ich habe heute einen Tipp gemacht ich hoffe du nimmst dir mal Zeit für deinen Körper damit du ihm nicht so schadest:

Hallo Zusammen alle die keine Zeit haben sollten hier vielleicht gar nicht anfangen zu lesen. Vielmals sehe ich die geliche Frage: Wie nehme ich ab. Vielmals lese ich darin wegen Abnehmepillen und Diäten. Also zum Anfangen schmeisst diese Dinge gleich aus eurem Gedächtnis, das bringt nicht viel und wenn ihr versucht zu Hungern= abnehmen aber nehmt ihr mal ein bisschen mehr ensteht der Jojo effekt also ihr nehmt wieder zu vielleicht sogar mehr. Das Abnehmen brauhcht Zeit, Ausdauer und Ehrgeiz vor allem aber Wille und denkt immer daran: Das Abnehmen fängt mit dem Verzichten und dem Umstellen der Nahrung an: Ich mach es so unter der Woche KEINE Süssgetränke wie keine Süssigkeiten. Was aber recht gut ist, ist eine Reihe schokolade nach dem Sport schokolade solltet ihr jeden Tag ein bisschen nehmen ist sogar gesund . Ich empfehle am besten die Schwarze (hat am wenigsten Fett) und am wenigsten empfehle ich die weisse Schokolade! Am Wochenende dürft ihr euch auch mal gehen lassen aber damit mein ich nicht mit 2 McBurgen und so vielleicht 1-2 Gläser am Samstag und 1-2 Gläser Süssgetränke am Sonntag. Ihr müsst euch Grenzen setzten, dass kann ich nicht da ich nicht weiss ob ihr übergewichtig seit oder ob ihr einfach ein paar kilo zu viel auf dem Po oder so habt, Nun zur Nahrungsumstellung: Ihr solltet eure Mahlzeiten auf 3 mal im Tag setzten: Morgens ausgiebig Frühstücken ist sehr wichtig Zum Mittag oder zum Abend: ein Sandwich mit Fleisch, Salat etc (selbstgemacht und mit frischen zutaten!, Müsli, es gibt so viele Sachen ihr könnt auch unter Google und nach gesunden Menüs suchen. Zum Mittag oder Abend; Einmal täglich solltet ihr trotzdem warm essen am besten macht ihr euch Poulet oder Fisch mit Salat oder Reis einfach leichte Sachen! Einmal in der Woche könnt ihr vielleicht mal auf Fleisch verzichten (bei mir ist es Donnerstags). Ich weiss wenn man von 07.00 Uhr oder so bis am Mittag arbeitet bekommt man Hunger also wieso nehmt ihr nicht einfach eine Frucht oder ein Gemüse mit. Dies könnt ihr auch am Nachmittag machen. Gemüse und Früchte sind immer gut! Trinkt viel Wasser, ich habe nicht gerne nur Hahnwasser deswegen nehme ich immer Wasser mit Gas aber das mach eigentlich nichts. Wenn ihr gar nicht gern nur Wasser habt könnt ihr ja EIN BISSCHEN Sirup reinmischen. Vergesst auch das gekaufter Orangen Jus super Gesund ist! Das ist Blödsinn da ist viel Zucker drinnen also solltet ihr zur alten auspresse Methode greifen und sie selbst ausdrücken. Ein empfehlenswerter Saft (der vielleicht komisch klingt oder ihr denkt bähh) zum selbermachen ist der Kiwisaft ihr braucht ca 3-4 Kiwis die schon ein bisschen weich sind denn dort hat es am meisten Saft drinnen, glaubt mir er ist lecker probiert es einfach mal!

Nun meine Lieben wisst ihr ja das Ernährung nicht alles ist: SPORT ist auch einer der wichtigsten Teile für das Figürchen. Ich rege mich so auch immer ein bisschen ab vor allem beim Joggen mit Musik und es gibt so viele Youtubevideos wo ihr Working out machen könnt (Männer und Frauen) Da gehts von Liegestützen bis zum richtigen Ausdehnen (empfehlenswert weil ihr sonst fast übertrieben Muskelkater habt :D) Ihr könnt zum Working out auch Tv schauen und auf der Matte trainieren. Ihr könnt Schwimmen gehen... es gibt so viele Dinge! Sport solltet ihr mindestens 2-3 mal in der Woche tun

Ich hoffe ihr nehmt etwas davon mit und seit nicht enttäuscht wenn man nach 2 Wochen nichts sieht oder die Wage nur 500 Gr. runter ist. Wie schon mal gesagt braucht es Zeit und Ehrgeiz aber ihr schafft das schon! Viel Glück und es ist genau die richtige Jahreszeit zum Abnehmen (Nach der Weihnacht und vor dem Sommer :D)

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Nur damit du eine Freundin hast?? Ich finde du solltest das Mädchen kennenlernen im Kino etwas zusammen Trinken sprechen über zu Hause oder ¨über die Gastfamilie aber du kannst doch nicht einfach ein mädchen ein bisschen kennen, küssen und schon seit ihr zusammen. Eine Freundin ist ein Mädchen, dass du liebst oder lieben solltest.

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Christina Aquilera hat sehr schöne lieder Beyonce Katy Perry Rihanna Olly Murs Dear Darling Miley Cyrus es hat sehr gute lieder unter diesen Sängern

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