Hallo! Ich habe eine Laktose- Intoleranz, letzte Woche erfahren. Ich weiß nun, dass man alles meiden muss, was Laktose (Milch) enthält. Wenn man sich dran hält, WANN tritt eine Besserung ein?? Habe das letzte mal Sonntag Butter und Joghurt zu mir genommen. Heute ist Dienstag und ich habe immer noch Blähungsartige Erscheinungen! Ist das ein längerfristiger Prozess oder müsste das nach zwei Tagen oder so weggehen? Bei mir klingt und fühlt sich das so an, als wäre mein Bauch "hart" und der macht immer Geräusche, ... so eine Art brummen und knurren, zum Teil auch klukkern (also, jetzt kein Magenknurren) das kommt Defintiv von unterhalb des Magens, also vom Darm. Es ist als würde der was abbauen, absetzten oder weiterbringen und lässt dann diese Geräusche entstehen. Kann das schlecht beschreiben. Weiß jemand was ich meine und hat jemand dagegen eine Lösung?? DANKE schon mal im voraus! Liebe Grüße, an alle

Hallo!!! Ich habe schon des öfteren hier Fragen gestellt, da ich ja immer das Problem mit Durchfall, Blähungen, Übelkeit und vermehrter Darmbewegung hatte. Endlich wurde die Diagnose gestellt: Laktoseintoleranz. Leider wurde ich noch nicht richtig aufgeklärt und habe einige Fragen. Könnt ihr mir sagen, ob man Molkenerzeuginsse essen darf??? Nein, oder?? Da ist doch Laktose drin?? Alles, wo Milch dabei ist, darf man ja da nicht essen?? Also, auch kein Milcheiweiß???? DANKE, schon mal für eure Antworten!! Liebe Grüße, Mausi