Hallo , also ich kenne dein Problem war mal bei mir auch so aber kleine du bist noch im Wachstum und eine Diät kommt nicht in Frage und wenn du wirklich abnehmen willst dann iss mehr obst und gemüse und weniger süßes so schaffst du es schon ;) Naja ein bisschen sport muss natürlich auch sein wie z..B. Radl fahren und so ganz ohne Sport geht nichts also liebes mach das was du für richtig hälst ! Lg <3