IronMirco
29.08.2022, 14:52
Mit Bodybuilding reich werden?

Kann man theoretisch mit Bodybuilding relativ reich werden oder ist das sehr aussichtslos?

 ...zum Beitrag
Antwort
von Matthieu947
29.08.2022, 15:59

Kann man theoretisch schon, du musst folgende Punkte erfüllen:

1. gute Genetik

2. genug Zeit

3. Ausdauer und du musst viel essen können

Am Anfang gilt es richtig und viel zu trainieren, mit ausreichend vielen Ruhetagen.

Du kannst bei naturalen Wettkämpfen mitmachen, oder bei nicht getesteten. Solltest du bei den naturalen Wettkämpfen sehr gut abschließen und an die Weltspitze wollen, wäre es eine Überlegung wert, z.B. nicht mehr Natural zu sein. Gutes Beispiel ist Urs Kalecinski. Sonst würde ich dir davon abraten. Soziale Medien und Sponsoren sind meistens die Haupteinnahmequelle vieler Athleten. Probier dich aus. Lg

 ...zur Antwort
Vegieeeee
29.08.2022, 15:27
Sprintgeschwindigleit?

Hello,

mal eine sportliche Frage und zwar hab ich neulich Mal mit meiner mum was ganz cooles probiert, ich bin gesprintet und sie ist mit dem Auto nebenher gefahren, meine Höchstgeschwindigkeit war 27 km/h. War aber vorher schon joggen und dementsprechend k.o. Bin ca. 1.57, 18J. Und weiblich, ist das schnell oder normal? Mache freizeitmäßig Sport aber laufe eben sehr gerne.

Danke schonmal für eure Antworten :)

 ...zum Beitrag
Antwort
von Matthieu947
29.08.2022, 15:45

Ich würde mir die App Sportactive herunterladen und dort eine Messung durchführen. Dann kannst du mit genauen Werten dich mit anderen vergleichen. Für deine Größe ist die Geschwindigkeit gut, was ich aus eigener Erfahrung sagen kann.

...zur Antwort
123typ
29.08.2022, 15:11
Proteinreiches Mittagessen?

Also ich will muskelaufbauen, aber ich weiß garnicht was ich so essen soll.

Kann mir jemand ein gutes Mittagessen empfehlen? ( unter 20€)

Am besten etwas das ich mir so im Netto holen kann also ohne zu kochen.

...zum Beitrag
Antwort
von Matthieu947
29.08.2022, 15:28

Lebensmittel die du gut integrieren kannst sind Hühnerfleisch, Rindfleisch, Magerquark, Skyrjoghurt, Tofu, Linsen, Bohnen, Protein Pulver(bestellen), Eier... Fertige Sachen würde ich dir wegen der Inhaltsstoffe nicht empfehlen, aber sonst Buttermilch, Skyr, gekochte Eier, Protein Shakes, Dosen Thunfisch

 ...zur Antwort