Es soll helfen , wenn nsn die ganze zeit schnell die Augen auf und zu schließt bis man so müde bzw erschöpft ist und einschläft.

Hallo,

Es kommt je nach menschen an, manche vertragen es (hilft auch zur Heilung ), jedoch kann es such schädlich enden. Voraus sehen kann man das nicht , ohne einem Arzt der einem dies vorher untersucht.

Unter Quadratnotation versteht man in der Geschichte der Notenschrift die letzte Entwicklungsstufe der Neumen vor Einführung der Modalnotation. Ihren Namen haben sie von der vorwiegend quadratischen Form der Notenzeichen.