Ich bin am zweiten Tag dran mit dieser Omega 3 kur macht die viel Sinn und nimmer eine Kapsel vor dem Essen eine halbe Stunde ca Abstand ich bin 26 und würde die kur gerne 2 Monate machen kann ich jedns Tag 1 Kapsel nehmen oder ist das Gesundheitsschädlich bitte gerne um sinnvolles Feedback