Falls das Video online gestellt werden soll kann es passieren das du wegen der Musik gegen Copyright Rechte verstößt.

Falls es nur für den Eigengebrauch ist darf man das falls es die Antwort ist die du wolltest. 

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Zahnpasta kann da geben helfen das Trocknet den Pickel aus ansonsten kann ich eine Zink Salbe empfehlen das soll auch helfen.  

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oh ja da hat sich wer verliebt da wünsch ich dir viel glück

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Fragen schadet nicht wenn sie die Nummer nicht geben sollte solltest du versuchen dich zu überwinden und sie Persönlich und privat offen über deine Gefühle mit ihr sprichst mehr als dadurch Erfahrung dadurch zu sammeln kann nichts passieren.

wünsche dir alles gute und viel glück.

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wie ist es mit -5 ) wenn du Interesse an ihn hast oder Gefühle warum nicht? Wenn es erstmal nur beim Kaffee und langsam kennen lernen bleibt dann versuch es doch man wird nur schlauer daraus.

Wenn du kein Interesse hast dann mach es nett und lehn das Angebot dankend ab.  

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Ich an deiner stelle würde noch 2-3 Jahre warten 

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Nein solange man dich trotzdem gut verstehen kann ist das kein Problem, Probleme sind dort eher wenn man nicht Geistig und Körperlich fit ist.

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Also durch dein Training baust du bestimmt durch Kohlenhydrate und Eiweiß masse auf die du zum Muskelaufbau brauchst das ist normal das du dann auch mehr wiegst du solltest dann ein max. Gewicht von 70-75 kg erreichen um deine Muskeln richtig aufzubauen aber alles im einem ist es normal das du vom Muskelaufbau etwas mehr wiegst was nicht schlimm ist. 

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Kann einfach nur ein Muskelkater oder eine leichte Muskelzerrung sein das sollte nach ein paar tagen wieder besser sein. 

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Probier es doch mal in dem du ein/e guten Freund/in mit nimmst der/die dich Motivieren und dir Mut mach zum Arzt zu gehen ist nie was schlimmes wenn du es so siehst sind sie nur da um dir zu helfen das es dir besser geht ;)

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Lass dich von dein Bauchgefühl lenken was das beste für dich ist versuch mit dem Mädchen in der du verliebt bist erstmal eine Freundschaft aufzubauen um zu sehen ob sie genau so weit gehen würde wie du versuch nach und nach ihr näher zu kommen versuch ihre Interessen zu teilen unterhalte dich ganz normal mit ihr und nach einiger Zeit weißt du ob sie auch Interesse an dir zeigt.

viel Glück,

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Codes mit Rest Guthaben gibt es leider nicht deswegen nur die Beträge von 15,- 25,- und 50,- Karten da musst du wohl dir eine Karte kaufen.

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Für deine Größe ist ein Gewicht von nur 70-75 kg gut stell am besten deine Ernährung ein bisschen um in dem du viel an Obst und Gemüse isst sprich viele Vitamine. Fahrrad fahren ist schon mal ein guter Ansatz Joggen gehen ist auch sehr gut um Masse ab zu bauen.

viel Glück    

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