Hallo Leute, ich habe am Samstag (08.09.12) ein Judo Turnier heute ist der Montag (03.09.12), ich möchte bis zum Turnier 1,5 Kilo Abnehmen. Aber weiß nicht wie genau. Also bei jedem Training lauf ich immer 20 Minuten lang und zu Hause habe ich einen Heimtrainer, wenn ich mal kein Training hab, dann Fahr ich halt ne Stunde damit. Morgens esse ich gebratene Eier ohne das Eigelb und zur Schule nehme ich belegtes Brot, Obst und Gemüse mit. Mittags esse ich eine Suppe mit Hühnerbrust und mache, dann Tief-kühl Gemüse in heißes Wasser.(soweit ich weis ist das Kalorienarm). Hättet ihr villeicht noch ein paar Tipps oder ergänzungen oder mach ich was falsch.

Würde mich um eine Antwort freuen.

Mfg Rahim

Ich bleibe bei meinen Eltern weil sie ein tolles Haus haben ich geh arbeiten und bin auch richtig selbstständig.Ich bezahle die hälfte der miete ich will aber eben das Haus behalten wenn meine Eltern sterben.Ich koche zuhause und putze.Meint ihr das mach ich richtig ?

Liebe Community!

Seit gestern Mittag um 13:19 Uhr ist mein Leben aus den Fugen geraten. Ich bin die ganze Zeit am Heulen, war heute auch nicht bei meinem Ferienjob. Ich muss ständig an ihn denken. Wieso er? Was hat er nur getan? Von einem Moment zum anderen ist alles vorbei...? Das kann doch nicht das Ende sein oder? Dave ist gerade einmal siebzehn, er war mein bester Freund. Wir hatten vergangene Woche einen heftigen Streit, und ich hatte keine Chance mich mit ihm zu vertragen. Dabei wollte ich ihn noch so viel sagen. und nun? Jetzt werde ich ihn nie wieder sehen, niemals mehr seine Stimme hören, nicht mit ihm Lachen können, Ich will nur noch einmal seinen Namen nennen, mich mit ihm streiten, ihn in Arm nehmen und nie wieder loslassen. Wieso er? Dave war ein herzensguter Mensch, er war für mich da, hat mich verstanden wie keiner sonst in diesem Universum, er hat mir sein Herz geschenkt, und was habe ich gemacht? Ihn von mir gewiesen. Überall ist sein Gesicht, es schwebt unaufhörlich vor meinem inneren Auge. Seine Freundschaft war für mich selbstverständlich, doch nun erst wird mir klar, wie sehr ich ihn brauche. Zwar liebte ich ihn nie so wie er mich, sondern sowie einen Bruder, aber er war einer der wichtigsten Menschen in meinem Leben. Ohne ihn will ich nicht existieren. Was muss er von mir gedacht haben? In den Augenblick wo er starb? Was ging ihm durch den Kopf? Ich hatte keine Gelegenheit ihm nochmals zu sagen wie viel er mir bedeutet. Mein Herz schreit nach Vergebung und Versöhnung. Doch es ist zu spät. Wieso musste ausgerechnet er den Unfall haben? Hätte das Schicksal nicht mich wählen können? Dave ich brauche dich!!!!!!

Was soll ich jetzt nur tun? Wieso hat er nicht auf mich gewartet? Und wie soll ich ihm nur sagen wie sehr es mir leid tut? Ich bin ein Monster!!!!!!!!

Ich werde jetzt noch 1 woche warten und dann den großen Schritt einen Schwangerschaftstest zumachen. Eins muss ich noch dazu sagen vorher hatte ich ein Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen, aber dies durch Tabletten verschwunden sind. Heute hab ich wieder sehr große Bauchschmerzen und muss oft auf die Toilette. Aber ich bemerk kein Brennen und keine Schmerzen.

Hey ich bin seit über 1 Jahr mit meinen Freund zusammen doch iwas ist komisch. Er will nur noch Sex wir können nicht mal in ruhe fernseh gucken ohne das er mir an die scheide geht noch nicht mal lange küssen geht mehr, er redet oft von seinen Freunden (darunter auch Mädchen natürlich) und die alle scheinen es nicht so mit der treue zu haben und einige Mädchen wollten ihn wohl auch immer die Zunge in den hals stecken und jetzt hatte ich auch noch flüchtig bei seinen Emails gesehn das er bei so ner flirtseite angemeldet ist....ich hatte ihn auf der Seite gesicht weil er meinte war noch vor unserer Beziehung und was finde ich sein profiel mit nem Foto was erst ein paar Monate alt ist...was soll ich jetzt tun???

hallo,

stimmt es, das sich der körper alle 7 jahre umstellt? und was genau stellt sich dann um?

danke im vorraus :)