Abgesehen davon, ob das für dein Alter ein gerechtes Outfit wäre, würde ich dir eh von diesem klamottenstil abraten. Die Kombination knielanger Rock und pinke Strumpfhose kann nicht wirklich gut aussehen.. Tut mir leid, dass ich das sagen muss, aber das ist nicht böse gemeint! Möchte dich nur vor Modesünden abhalten, die ich früher (leider) begangen habe :D
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Schau mal bei Youtube, da gibts tolle Workout-Videos, die man ohne Geräte oder Sportutensilien mitmachen kann :)
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Photoscape, günstig und es gibt viele Möglichkeiten ein Foto zu bearbeiten. :)
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Sport, defintiv Sport! Wahrscheinlich denkst du dir gerade; oh nee keine lust mich dazu aufzuraffen und und und. Aber glaub mir, wenn man sich dann aufgerafft hat bspw. jogggen zu gehen oder ins Fitnessstudio zu fahren, gehts einem danach echt viel besser! Man kann sich währendessen vollkommen auf sein Training konzentrieren und im Nachhinein hat man einfach ein viel besseres Körpergefühl! Probiers mal aus :)
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Wie viel wiegst du denn?
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Modern sind auf jeden Fall Ledertaschen, am besten in schwarz (gut kombinierbar). es gibt echt ein paar schöne Modelle bei Zara oder Mango für 40-70 Euro. :) Beispiel:http://www.zara.com/de/de/damen/taschen/mini-citybag-office-mit-reissverschl%C3%BCssen-c269200p2004457.html
Also ich hatte auch mal eine perfekte Beziehung und mein exfreund hat dann gegen ende auch wieder den Kontakt zu seiner damaligen besten Freundin aufgenommen. Anfangs hats mich auch nicht gestört bis ich dann mit der zeit doch etwas eifersüchtiger wurde. Letztendlich war dann irgendwann Schluss (nicht direkt wegen ihr) und danach hatte ich noch eine lange Zeit ein hin und her mit meinem Ex, von wegen nochmal zusammen kommen oder nicht. Und zwischendurch kam immer wieder dieses Mädchen dazwischen bis die dann irgendwann was hatten und ich meinte, dass ich so keinen Bock mehr auf ihn habe. Letztendlich sind die beiden zwar noch nicht zusammen, aber sie werden als das nächste Liebespaar gemunkelt. Natürlich macht dir die Geschichte jetzt ein bisschen Angst, aber ich wollte dir damit nur sagen, pass auf, was sie vor hat! Meistens labbern die nur scheinheilig daher, und im Endeffekt wollen die einem den Freund ausspannen. Hatten die beiden denn schonmal was vor der Beziehung miteinander oder warum sind sie ehemalige beste Freunde?
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Ein schönes Oberteil, schöner Schmuck oder einen Beautykorb ( Nagellack, Parfüm, Wimperntusche, Maske, Haarkur etc. ) ?
Also ich kann nur was über die Canon eos 1100d sagen. Also ich finde sie als Anfänger-Spiegelreflex echt gut, sie ist leicht zu bedienen und man kann nicht groß was verstellen. Also von du die Kamera eh nur für ab und zu mal brauchst, macht sie echt gute Bilder. Allerdings ist natürlich das Objektiv sehr wichtig, da dass eh am meisten für die Bildqualität zuständig ist ! :)
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Ich find Blusen oder Hängerchen zu einer einfarbigen Hose immer schön! :)
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Die perfekte Größe oder das perfekte Gewicht gibt es nicht. Ich kann nur sagen, dass ich mit meinen 1,80m zufrieden bin und dabei ein Wunschgewicht von 60 kg am besten finde. Und nein, eine 36 ist nicht zu klein, ich finde die Kleidergröße persönlich am besten!
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Am besten suchst du dir erstmal jemanden mit dem darüber vernünftig unterhalten kannst, deine beste Freundin oder so. Denn wenn du so weitermachst stürzt du dich in eine Essstörung rein, die bei weitem nicht zu unterschätzen ist und die als ernstzunehmende krankheit gilt. Am besten wäre es allerdings wenn du direkt mal zur Psychologin gehst, weil es ja einen Grund haben muss, dass du dich so schlecht fühlst und psychisch so labil bist. Wenn nämlich früh genug was dagegen gemacht wird, kann man eine Essstörung vermeiden. Und noch als kleiner Ratschlag, den Finger in den Hals stecken bringt überhaupt nichts. Dadurch nimmst du sogar zu, weil der Körper, wenn er dann was zu essen bekommt direkt die Nahrung ansetzt um energie zu haben bevor du das essen wieder auskotzt. Glaub mir, das hat nur negative Auswirkungen, weiß ich durch eine Freundin von mir.
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Schmuck ist immer gut, ansonsten wurde ich schonmal mit einem Freizeitparkbeusch überrascht. Das war richtig schön!
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Don`t count the days, make the days count.
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Wenn er wirklich der Richtige für dein erstes Mal ist, solltest du mit ihm darüber sprechen können und er wird dir sagen, dass das überhaupt kein Problem ist! Ansonsten kannst du ja auch fragen, ob du deinen BH anlassen kannst, hat eine Freundin von mir auch immer gemacht! :)
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Sport, danach fühlt man sich immer besser!
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hallo thetjasmin29, ich kann deine Sorgen sehr verstehen! Meine beste Freundin leidet unter Bulimie (brechen, wenn sie sich schlecht fühlt) und das schon seit Jahren. Sie war früher sehr schlank und hatte keine Probleme mit sich. Doch so mit 13 fing sie an mit Diäten und ganz viel sport und irgendwann kam sie dann auf die Idee sich den Finger in den Hals zu stecken. Mittlerweile ist sie 17 und es ist kaum besser geworden. Ihre eltern wissen schon längst bescheid und sie ging auch noch bis vor kurzem zur Therapie. leider kann man ihr als Außenstehender nicht wirklich helfen, noch nicht mal professionelle Hilfe kommt an sie dran solange sie nicht selber was an sich ändern will. Ihre auffassung der situation ist einfach, ach mit 30 werde ich das eh schon nicht mehr haben bis dahin ist es noch okay. Menschen, die unter Essstörungen leiden sind psychisch total labil. Vllt gibt es ja irgendeinen Grund, warum deine Cousine angefangen hat sich überhaupt mit solchen Foren auseinander zu setzen, ist sie ein Mobbingfall, hat sie Probleme mit der Schule/Freunden oder der Familie? Wenn du den Grund herausfindet, könntest du dort ansetzen und versuchen Verständnis zu zeigen und ruhig mit ihr darüber zu reden, vllt. hilft ihr das zu verstehen wie falsch es ist sich in den Magerwahn zu stürzen. Ich hoffe meine Antwort ist ein wenig hilfreich! :)
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Am wichtigsten: Ernährung umstellen, diese macht nämlich 70 % aus. Und als zweites natürlich Sport. Es gibt echt gute Bauchübungen, die bei Youtube gezeigt werden, hier mein Tipp: http://www.youtube.com/watch?v=1919eTCoESo Bauchmuskelkater.Garantie!
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Es kommt ganz auf dein Ausgangsgewicht an, wie schnell du in welcher Zeit abnehmen kannst. Wichtig ist dabei: 70 % macht deine Ernährung aus. Sprich Süßigkeiten absolut in Maßen und ansonsten viele Lebensmittel mit Eiweiß (Putenbrust,Magerquark,Mandeln(nicht zu viel), Fisch etc.) essen, da diese deinen Muskelaufbau unterstützen. Um überhaupt den Muskelaufbau zu unterstützen solltest du regelmäßig Sport in deinen Alttag einplanen. Dabei ist einerseits Ausdauersport (2-3 Mal die Woche Joggen-> c.a.30 min) und auch Kraftsport (!!!) wichtig! Kraftsport kannst du ihm Fitnessstudio betreiben oder auch zuhause, dazu gibt es zahlreiche Internetseiten. Abwechslung ist auch ein sehr wichtiger Punkt, damit es dir nicht zu langweilig wird und verschiedene Muskelgruppen beansprucht werden.
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Meistens merkt man erst abends, wenn man tagsüber die ganze Zeit unterwegs war und man allmählich zur Ruhe kommt, dass man jmd vermisst. Man kann dann mehr nachdenken und es wird einem bewusst, was einem fehlt. An deiner Stelle würde ich mich noch ein paar Mal mit dem Typen treffen und abwarten, was da gefühlsmäßig noch passieren kann. Allerdings lass dir nicht all zu lange Zeit dir klar über deine Gefühle zu werden, da dein Typ sich ja anscheinend schon länger darüber bewusst ist dass er was für dich empfindet und das könnte für ihn schmerzhaft werden diese Ungewissheit, was du willst. Liebe braucht oftmals auch Zeit, also schau mal, wie es weitergeht! :)