Hallo :)
Seit einigen Wochen bin ich ständig Müde, selbst gleich nach dem Aufstehen. Im Schnitt schlafe ich 8-9 Stunden, ich trinke viel und bewege mich regelmäßig. Ich war auch schon beim Arzt, aber eine körperliche Ursache ist nicht der Grund. Zur Zeit ist mein Tagesablauf auch viel entspannter als sonst, ich bin zwar Mutter einer kleinen Tochter (7 Monate) aber diese ist nicht wirklich anstrengend. Also auch kein Grund der Müdigkeit. Ich hab schon versucht länger und kürzer zu schlafen, aber es half auch nichts. Man muss noch dazu sagen, wenn ich dann mal schlafe, dann sehr, sehr tief was vorher auch nicht der Fall war. Gegoogelt hab ich auch schon, aber da kamen oftmals echte Horrorgeschichten bei raus. Hatte das von euch schon mal jemand und kann mir sagen woran es letztendlich gelegen hat bzw. kann mir einen Tipp geben wie ich das wieder loswerde?
Danke schon mal für jede nützliche Antwort.