Hallo BodyBuilder14,

natürlich kannst du deinen Magerquark auch vor dem Training nehmen, je nachdem wie dein Körper Essen verdaut 1 - 1,5 Std. vorher. Bedenke jedoch: Dein Körper kann in einer Stunde nur 30 Gramm Eiweiß verarbeitet, 500g Magerquark haben 60 Gramm Eiweiß, also 250g vor dem Training und 250 Gramm nach dem Training, nach dem Training ist es wichtig, dass du den Quark in der Stunde nach dem du dein Training beendet hast isst, da dann die Anabole-Phase eintritt und deine Muskeln das Eiweiß zum regenerieren benötigen, ob es besser als Eiweißshakes ist, dass ist Geschmackssache, ich persönlich bevorzuge den Quark (:

Gruß Marv.

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Sex mit einer/m 14 Jährigen, wenn man 25 ist. Nun legal oder nicht?

Hallo Leute,

Ich habe nun schon seit mehreren Stunden Google gequält aber nie so wirklich eine eindeutige Antwort auf meine Frage gefunden. Immer wieder sagt der eine DAS und der nächste wieder DAS. Ich hoffe hier kann jemand eindeutige Aufklärungsarbeit leisten.

Meine Frage:

Mal angenommen Person A ist 25 Jahre alt. Person A möchte gerne mit Person B zusammen sein, diese ist 14 Jahre alt. Das ist ein ziemlich krasser altersunterschied, aber okay, wenn sie sich lieben... Aber es gibt da ja noch das Gesetz. Und eben da kommt meine Frage auf. Wenn die beiden nun miteinander schlafen, im gegenseitigen Einverständnis, ist es dann legal oder nicht?

Nun sagen viele JA, es ist legal, solange man Person B (14 Jährig) nicht dazu drängt oder dafür bezahlt. Aber wer will das denn im Falle einer Anzeige entscheiden?

Mal angenommen Person A und B haben streit miteinander. Sie trennen sich. Person B ist in ihrem alter nun doch noch nicht so sonderlich reif, bzw. muss es ja nicht mal am alter liegen, naja nehmen wir mal an Person B macht nun eine Anzeige und behauptet fälscherlicherweise das Person A sie/ihn dazu gezwungen hat.

Oder eben die Eltern machen von Person B eine Anzeige, weil sie Person A eine reinwürgen wollen, da ihnen ihr Kind am Herzen liegt oder Ähnliches.

Wer soll sowas denn Nachweisen, wenn es zum Falle einer Verhandlung kommen würde? Wie soll man das denn darlegen, dass da kein Zwang war? Sollte sich das Person A schriftlich holen von Person B? Das wäre ja nun wirklich ein Lacher.

Aber um hier Person A etwas zu entlasten: sollte es zu einer Anzeige kommen, wegen vorgetäuschten Missbrauchs, dann wäre doch dies auch eine Straftat, oder? Nur es ist eben schwer da rauszufinden, wer lügt ... richtig?

Ich würde mich sehr freuen wenn mir jemand die Frage so beantworten kann, ohne zu sehr vom Thema abzuschwenken, welches Alter jetzt für was erlaubt ist. Mich interessieren in dieser Frage nur das Alter 14 und 25 und die rechtlichen Folgen.

Vielen Dank schon mal und viele Grüße! =)

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Kurz und knapp, alles was über 16 ist, ist egal. Unter 16 Jahren müssen die Eltern einverstanden sein..

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Also, um richtig "Tier" zu werden, fehlt die meiner Meinung nach ein wenig das Fachwissen, nur mit Eiweiß und "Pumpen" ist es nicht getan. Ich betreibe seit knapp 3 Jahren BB und ich kann dir sagen, BB ist kein normaler Sport, BB ist eine Einstellung, du musst lernen deinen Kopf zu benutzen, beim BB hängt vieles von der Psyche ab. Ich kann dir nur empfehlen in die Buchhandlung deines Vertrauens zu gehen und dir ein paar Fachbücher zu diesem Thema zu suchen, vor allem die Aufbau- und Diätphasen spielen dabei eine große Rolle. Also wie gesagt, Buchhandlung, Fachbücher kaufen!

PS: Um natural gute Masse aufzubauen, braucht es viel Zeit. (:

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Wenn du mir einen Penis zeigst der zu 100% gerade ist, dann vergöttere ich dich und trete einer Religion bei, die zu deinen Ehren erstellt wurde.

Haha, kein Penis ist 100% gerade :D außerdem ists für die Frau manchmal von vorteil wenn er etwas gebogen ist (:

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Bitte, bitte, bitte hör auf auch nur darüber nachzudenken mit 12 Sex zu haben! Du bist viel zu jung und weißt noch nicht mal richtig was Gefühle überhaupt sind!

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Lieber cybermonkey,

Fakt ist, Muskeln brauchen Ruhe, sogar eine ganze Menge. Also: jeden zweiten Tag, oder Trainiere im Splitt, ein Beispiel hierführ:

Montag - Training Dienstag - Training Mittwoch - Frei Donnerstag - Taining Freitag - Training Samstag - Frei Sonntag - Frei

Jedoch spielen beim Muskelaufbau nicht nur die Ruhephasen des Muskels eine wichtige Rolle. Der Muskel muss sich auch "ernähren", wie jeder weis, tut er das, in dem er die Eiweißreserven des Körper benutzt. Da dein Körper viel weniger Eiweiß produziert, als du eigentlich für einen guten Muskelaufbau brauchst, musst du da leider nachhelfen, dies geht mit normalem Essen, oder "Proteinshakes". Die genaue Menge Eiweß die du für ein ordentliches Wachstum deines Muskels brauchst kannst du errechnen, in dem du dein Körpergewicht x 1,5g bis 2g nimmst.

Angenommen du wiegst 70KG, dann würdest du in etwa 140g (70 x 2g) Eiweiß benötigen um deinen Muskel vollständig zu sättigen.

Am besten informierst du dich mal bei einem richtigem Profi, im Fitnesstudio deines Vertrauens oder bei einem guten Sportarzt.

Weiterhin viel Erfolg.

LG

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Betreibt dein Freund irgend einen Sport? Ich betreibe Bodybuilding, wenn ich dann zwei mal im Jahr eine Testosteronkur mache, habe ich auch häufiger das Verlangen. Aber auch wenn man nur normal Sport treibt ist das Verlangen nach Sex oft größer als wenn man sich sportlich nicht betätigt.

Falls er keinen Sport betreibt, könnte er wirklich nymphoman (sexsüchtig) sein, vielleicht wäre ein Arztbesuch gut?

LG

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Vielleicht hast du einen Bandwurm? Falls sich das in den nächsten zwei Wochen nicht ändern sollte, würde ich eifnach mal Sicherheits halber zum Arzt gehen. Vielleicht kann es aber auch daran liegen, dass sich dein Magen schon an die enormen Mengen gehwöhnt hat, in diesem Fall, einfach versuchen zu geregelten Zeiten zu essen und vor dem Essen ein normal großes Glas Wasser zu trinken.

Was anderes könnte ich mir jetzt nicht vorstellen.

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In anbetracht des Aspekts das sich das mit der Geschlechtskrankheit sehr schnell rumsprechen würde und du dastehen würdest wie jemand der es mit allem und jedem treibt, finde ich die Ausrede "Geschlechtskrankheit" ziemlich doof.

o.O

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Also um das mal aufzuklären, vom Gesetzt her ist das so: Wenn du unter 16 Jahre alt bist, müssen deine Eltern damit auch einverstanden sein, jetzt kann gerne jemand etwas dagegen sagen, ich weiß das ich Recht habe (und das soll keines Falls eingebildet klingen). (: Bist du über 16, so darfst du soviel Sex haben wie du willst und auch mit wem du willst, Hauptsache dies geschieht auf Wunsch beider Seiten!!! Sprich wenn du es willst und er es will und du 16 bist, viel Spaß.

PS: Mit 15 denkt man meiner Meinung nach noch nicht an sowas, ihr wisst doch nicht mal richtig was da überhaupt abgeht.

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