Guten Abend zusammen,

ich brauche langsam mal dringend Rat, ich kaue seid ich ungefähr 5-6 bin an meinen Fingernägeln, da ich bald in der Pflege arbeite ist es natürlich nicht vorteilhaft für mich und besonders auch nicht für die Patienten.

Ich habe schon vieles ausprobiert wie den Nagellack der bitter schmeckt, Handschuhe, Gummibänder etc. Aber ich komme davon nicht weg, zum größten teils mache ich es unbewusst und mir fällt es erst auf wenn ich die Finger im Mund habe.

Habt ihr persönliche Tipps die ich noch nicht ausgetestet habe oder Spezielle Skills die man mal versuchen sollte

Triggerwarnung wenn Leute keine „stark“ abgekauten Nägel sehen können.



Das wäre meine rechte Hand, ich habe langsam auch die Befürchtung das es Probleme beim nachwachsen geben wird.

Guten Abend liebe Community,

ich wurde vor einiger Zeit schwer zusammengeschlagen worden und war 2 Wochen im Krankenhaus mit Operation etc, diese ist schon ungefähr ein halbes Jahr her und trotzdem kriege ich einige Gedanken nicht aus meinem Kopf, ich habe teilweise Angst rauszugehen, fühle mich unwohl wenn ich Leute aus früheren Zeiten sehe wo ich mir denken könnte das sie mit solchen Leuten Kontakt haben, gehe von der Berufsschule immer woanders hin zum rauchen so das mich keiner sieht, gehe nicht mehr raus weil ich mir denke das ich einen von den irgendwo sehe könnte, ich fühle mich einfach unwohl und habe durchgehend Paranoia.

Die Befürchtung meiner Seite liegt jetzt dabei das ich bald weg ziehe und die Ausbildung als Pflegefachkraft anfange in einer Großstadt wo es natürlich auch mehr Gewalt gibt als auf dem Dorf, ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll da man natürlich auch mal abends spazieren gehen will und ständig der Gedanke da ist das man wieder zusammengeschlagen wird.

Vorweg ich kannte die Täter nicht und habe keinerlei erkannt, Polizei wurde eingeschaltet aber das Verfahren wurde eingestellt.

So jetzt zur Frage: gibt es Anlaufstellen wo man über sowas anonym reden kann und wo man zu solchen Sachen ein offenes Ohr hat?

Schöne Grüße und einen angenehm Abend.

Guten Tag liebe Community,

mir stellt sich momentan folgende frage wir haben einen 4Meter langen x 2Meter breiten x 30cm hohen Hänger.

Die frage stellt sich jetzt wie viele Schuttmeter auf den Hänger passen bzw. hat da jemand eine Formel für mich wie ich dieses am besten berechne?

Guten Abend,

uns stellt sich grade die Frage wie viel SMR wir auf den Hänger kriegen würden, der Hänger ist 4meter lang, 2 Meter breit und 30cm hoch. Ich habe als Rechnung 2,4cm3 raus und das mal 1.4(SMR) berechnet, bin auf ein Ergebnis von 3.36 gekommen kann mich da jemand verbessern/korrigieren?

LG Marv