Probier es bei der ERGO. Aber es gibt Möglichkeiten das man nicht einen sofort alles auf erlegt .
Antwort
Ich habe ca. Die gleichen Maße und trinke von mir aus min. 3 Liter und mehr im Sommer am Tag. Da ist man fitter und braucht auch der Körper. Rechne ca. Mit 40 ml pro kg Körper Gewicht am Tag . Da hat jeder seine Menge an Wasser und ich meine Wasser und nicht Cola oder so ein Zeug. Wenn du aber immer heftig Durst hast und dann daher trinken tust , lass dir Blut abnehmen um die Nieren zu kontrollieren und auch schauen das sich nicht Diabetes als Krankheitsbild abzeichnet ...