Ich habe mir einen auf die Trump Inaugeration einen gewedelt
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Je nachdem, meistens so 10 bis 20 mal am Tag a. 30 min mit edgen
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Teilweise noch ziemlich lange, kommt natürlich auf den Verkehr an
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Ich war selber ein Turner. Persönlich war es bei mir, dass man zuerst mit Übungen anfängt wie z.B Handstand bevor man den Sprung macht oder zuerst ein Fall auf den Rücken und dann den richtigen Sprung. Frag vielleicht deinen Lehrer ob sie so etwas für dich machen könnte. Die meisten Lehrer können aber eine gute Hilfestellung geben bei der du dich nicht verletzt. Frag vielleicht auch mal deine Freunde wie es für sie war. :)