Ich (m 15) bin nach der Schule meistens sehr erschöpft. Normalerweise wenn ich von der Schule komme esse ich direkt Mittag und falle in eine Pause, welche sich oft auch mal in die Länge zieht. Dazu kommt, dass ich trotz vollem Magen dazu neige dann auch noch zu naschen und Süßigkeiten esse.

Erst ab 18-19 kommt die Motivation wieder und hält ungefähr bis um 22 Uhr an, was total unpraktisch ist, weil man die meisten Dinge besser am Nachmittag erledigen kann.

Hinzufügen möchte ich, dass weder mein sozial Leben (Hobbies, Freunde) darunter leiden, noch andere wichtige Dinge, aber vor allem Kleinigkeiten, die man einfach erledigt haben möchte fallen vom Tisch.

Ich weiß nicht ob es an falschem Essverhalten, blöden Schlafrythmus oder ich mich noch von den Ferien umstellen muss(ich hatte das Problem schon vorher, nur nicht so stark) liegen. Würde mich aber über antworten freuen.