Hallo, ich bin 183cm Groß und wiege 90 Kilo. Ich mache seit 1 halbes Jahr Fitness und habe auch etwas aufgebaut. Ich wog vor 15 Monaten 120 und habe 30 Kilo abgenommen. Sehe viel dünner aus und viele sagen übertreib es nicht sieht schon gut aus usw. bin aber jedoch immer noch unzufrieden. Damals war mein größter Problem Po und Hüftspeck. Und jetzt ist es immer noch dasselbe Problem. Ich habe nur deswegen angefangen abzunehmen am Schluss hab ich das Gefühl es hat sich an der Hüfte und Po nichts getan und sowas regt mich echt auf. Was kann ich dagegen tun? Ich esse knapp unter 2000 Kalorien und an Fitnesstagen bis zu 2600 Kalorien. Bauchtraining mache ich auch aber habe das Gefühl die Hüften wollen einfach nicht mehr zum Gegenteil hab ich das Gefühl, dass sie noch dicker werden. Ich habe auch etwas bauchfett aber die stören nicht soo krass wie zb. Hüften usw.