Sag ihm, dass du noch biel zu jung für ein Kind bist! Und am besten trenne dich von ihm. Wer in dem Alter an Kinder denkt und noch eine minderjährige Freundin hat, scheint keine Ahnung vom Leben zu haben und zeigt keinerlei Verantwortungsbewusstsein!!!

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Spontan fällt mir Magerquark ein... Das Eiweiss macht satt, und das Pfund kostet gerade mal um die 60 Cent im Discounter.

Bei Brot empfehle ich 1. selber backen, man kommt am günstigsten bei Weg und der Geschmack ist auch im obersten Bereich. Ansonsten ganze Brotlaibe beim Bäcker oder auch im Discounter die man selber schneiden muss...

Nudeln machen satt, aber erst in großer Menge und da wird es auch schonwieder ungesund. Spagehttis bekommst du schon ab 40-50 cent/ 500 Gramm

Meine Grundempfehlung sind aber Eiweisshaltige Lebensmittel, gesund und lecker lässt sich hier gut vereinbaren.

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