Ich habe seit einigen Wochen starke Schlafstörungen (schlafe villt. nur 3-5 Std. pro Nacht) und glaube, dass es an meinem vermehrten Stress durch den Studienbeginn liegt (die Klausuren sind ab Ende des Monats und ich muss für 10 Fächer jede Menge lernen). Ich möchte, aber dennoch irgendwie mich ausruhen und es mal mit leichten Schlafmitteln probieren d.h. irgendwas, was man in der Drogerie oder in der Apotheke ohne Rezept bekommt. Ich möchte nicht gleich von den Tabletten "weggehauen" werden, da ich ja auch am nächsten Tag wieder früh raus muss. Ich bräuchte nur was, was mir evtl. beim einschlafen hilft und mich müde macht. Hättet ihr da eine Empfehlung?