Markus1234
11.10.2012, 23:31
Schulterschmerzen/Schulterungleichheiten

Hallihallo,

Kurz zu mir: Bin 17, wieg 76 Kilo und gehe regelmäßig ins Fitnessstudio zum Muskelaufbauen! Es ist schon einiges gewachsen doch bei Brustübungen (Butterfly, Bankdrücken) hab ich Schmerzen in den Schultern! Also in beiden. Was mir dann noch aufgefallen ist (sehr schwer zu beschreiben), dass meine rechte Schulter aussieh als würde ein Muskel fehlen!? Es is der Muskel den man sieht wenn man den Ellenbogen rechts bzw. links bis kopfhöhe anhebt. Auf der linken Schulter ist da ein Muskel in Form eines kleinen Hügels , rechts is nix... Hoffe mir ist noch zu helfen ,

Lg Markus

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Antwort
von Markus1234
13.10.2012, 00:22

Das Thema ist noch nicht abgeschlossen :D Wer sich also in dem Thema gut auskennt kann gern antworten, da das mit den Kurzhanteln nicht viel gebracht hat :D Beim Arzt war ich noch nicht!!

Lg

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Markus1234
11.10.2012, 23:31
Schulterschmerzen/Schulterungleichheiten

Hallihallo,

Kurz zu mir: Bin 17, wieg 76 Kilo und gehe regelmäßig ins Fitnessstudio zum Muskelaufbauen! Es ist schon einiges gewachsen doch bei Brustübungen (Butterfly, Bankdrücken) hab ich Schmerzen in den Schultern! Also in beiden. Was mir dann noch aufgefallen ist (sehr schwer zu beschreiben), dass meine rechte Schulter aussieh als würde ein Muskel fehlen!? Es is der Muskel den man sieht wenn man den Ellenbogen rechts bzw. links bis kopfhöhe anhebt. Auf der linken Schulter ist da ein Muskel in Form eines kleinen Hügels , rechts is nix... Hoffe mir ist noch zu helfen ,

Lg Markus

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Antwort
von Markus1234
12.10.2012, 13:15

Wow danke für die vielen Antworten! Werde einfach Butterfly durch Kabelzug ersetzen und schaun ob Bankdrücken mit Kurzhanteln vielleicht besser ist! Und beim Doc schau ich dann auch mal vorbei ;) Der Muskel kann ja nich fehlen sonst könnt ich ja mit der schulter nix machen ;)

Lg Danke!

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