Hallo ! bin jetzt 5 tage überfällig mit meiner periode .. ich bin 17 jahre alt und nehme seit 2 jahren meine pille ! letzten monat habe ich meine pille nicht genommen und mit meinen freund geschlafen ( mit kondom) bin mir fast sicher das es auch nicht gerissen ist ... was tun?

Hallo zusammen,

ich bin 17 Jahre alt, 1,74m groß und wiege mittlerweile 89kg. Habe vor 4 Monaten 105kg gewogen. Ich gehe 3-4mal die Woche ins Fitnesscenter und dort bin ich 1h auf dem Crosstrainer und danach trainiere ich noch ca eine halbe Stunde Bauch. Ich habe meine Ernährung verändert und habe darauf geschaut das ich 3 Mahlzeiten am Tag zu mir nehme und wenn möglich auch keine Cheatdays zugelassen. Das mache ich jetzt 4 Monate lang und seit ca 1,5 Monaten nehme ich nichts mehr ab! Gewicht schwankt immer ab und zu 89kg ab und zu 91kg. Könnt ihr mir Tipps geben oder mir erklären was für eine Phase das bei mir ist? Möchte noch dieses Jahr auf 80kg kommen.

Vielen Dank & Schöne Grüße