Hey. Ich bin 15 und hatte vor ca. einem haben Jahr genau die selben Probleme. Ich hatte ebenfalls Angst, jemanden anzusprechen. Iwann ist eine wirklich gute Freundin auf mich zu gekommen und hat mir geholfen. Ich kann es verstehen, wenn du nicht zu deinen Eltern oder einem Arzt möchtest, daher Versuch dich doch mal dazu zu über winden mit einer guten Freundin oder einem guten Freund darüber zu reden. Vlt hilft dir das schon.

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Schreib ihn doch an und fragen ihn, ob alles okay ist.

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Probiere verschieden im Skateshop und merk dir Eigenschaften die für gefallen oder Kauf es gleich dort

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Depression wird schlimmer! Wird zum echten Problem! Bitte hilfe!

Hi, ich habe bereits eine Frage gestellt und die Vorgeschichte erzählt, wie ihr vielleicht wisst. Wer es nicht weiß, hier (bitte durchlesen): https://www.gutefrage.net/frage/bin-ich-depressiv-oder-bilde-ich-mir-das-wirklich-nur-ein-wichtig?foundIn=user-profile-question-listing

Ich komme echt zu nichts mehr. Ich vernachlässige so gut wie alles und habe keine Konzentration für nichts mehr. Selbst aufs zocken (was für mich das einfachste ist) habe ich keine Lust mehr oder höre bei Super Smash Bros Brawl nach zwei Runden auf. Würde ich nicht mit meinen Freunden zsm im Bus zur Schule fahren, würde ich die auch nicht mehr sehen. Mein größtes Problem ist: Ich muss Hausaufgaben machen, aber ich schaffe sie einfach nicht. Ich kann mir nicht einmal die Aufgabenstellung durchlesen ohne es als zu viel zu empfinden! Ich bin in der 10ten Klasse, 2. Halbjahr und muss nochmal alles geben um die Quali aufrechtzuerhalten, und deshalb kann ich mir keine Striche leisten. Aber ich schaffe es einfach nicht, mich dazu aufzuraffen meine Hausaufgaben überhaupt anzufangen! Sogar IM UNTERRICHT kann ich nichts anfangen und nichts zuende bringen und gammel/verwese da nur vor mich hin. Das wird langsam echt zur Qual, ich kann gar nichts mehr schaffen! Ich zeichne eine Geschichte (Manga, mein Hobby) und ich kriege keine Seite mehr auf die Reihe. Meine Freunde warten seit Monaten auf wenigstens eine neue Seite (die ich normalerweise an nur einem Tag fertig habe). Aber das klappt auch alles nicht mehr. Auch schiebe ich mir das Bettbeziehen auf, gehe nur einmal pro Woche duschen (Haarewaschen am Mittwoch geht auch nicht mehr), und wann ich mir zuletzt die Zähne geputzt habe weiß ich nicht mehr. Aber die sehen jetzt nicht eklig aus, weswegen ich mir da auch keine Gedanken drum mache, wenn ich so zur Schule gehe, wenn ich überhaupt aus dem Bett komme. Auch kämme ich mir sehr widerwillig im Bus die Haare und binde mir nicht mal mehr die Schuhe zu. Ich gehe vor 21:00 Uhr schlafen, weil ich zu jeder Tageszeit so mega müde bin. Besorgungen kann ich schon gar nicht mehr machen, geschweigedenn rausgehen. Wie soll das gehen, wenn ich zum Arzt will oder so?! Irgendwann komme ich gar nicht mehr zur Schule, was wird dann?! Ich habe Angst, was soll ich nur tun? Oder bin ich einfach nur mega faul? Ich mache mir ernsthafte Sorgen, aber ich will das nicht meinen Eltern erzählen, weil die mir natürlich nicht glauben werden, das ich echte Aufraffungs- und Motivationsschwierigkeiten habe. Und diese Woche ist auch noch eine Deutscharbeit, bei der ich einen mindestens sechsseitigen Text schreiben muss - perfekt formuliert, strukturiert und ausführlich. Was soll ich nur tun?! Das beeinträchtigt und erschwert mein Leben sehr! heul

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Für mich hört sich das ein bisschen nach einer Art Winterdepression an. Da kann man nicht viel gegen tun. Mein Tipp: Such dir (realistische) Ziele und wenn du die erreicht hast, belohnen dich. Z.B: mach Hausaufgaben, dann iss etwas (kein Plan, iwas was du halt magst) oder Zeichne zwei Bilder und gehe dann ... oder wenn du bei deinen Freunden bist und etwas sagst, unterdrücke das Entschuldigung, hast du es geschaft belohne dich. Wäre das einzig, was mir jetzt einfallen würde. Hat bei einer Freundin von mir gut geklappt.

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