mrslindabieber
19.06.2011, 20:14
Sport ,Sport, Sport!

Ich laufe seit zwei Wochen jeden zweiten Tag für 20 Minuten zuhause , esse normal und alles genauso. Trotzdem nehme ich zu bzw. bleibe bei meinem Gewicht. Ich habe gehört,das sich erst die muskeln aufbauen und man dadurch erstmal zunimmt. Stimmt das oder muss ich auch meine ganze Ernährung umstellen. Ich meine ich bin 15 und wiege 62 Kilo. Das heißt also nicht,das ich jetzt extrem dick bin ! Bitte helft mir .. Was soll ich tun? :/

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Antwort
von Marie123456789
19.06.2011, 20:40

Hallo Meine Schwester hatte auch das Problem . Es ist so das ja Muskeln mehr wiegen wie fett .Es war so ,dass sie auch Süßigkeiten gegessen hatte und das natürlich auf die rippen schlägt . Nach einer Woche ist es dann auch besser geworden weil sie nun nicht mehr so viel oder gar keine Süßigkeiten gegessen hatte . Vielleicht wird es ja besser . Schick mir eine Naricht ob es geklappt hat . Lieber Gruß Marie

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Marie123456789
11.05.2011, 15:29
Freundin oder Europapark?

Ich habe an einem Tag Schulfrei und wollte dewegen auch in den Europapark ,weil dort bestimmt nicht so viel los ist . Heute habe ich erfahren,dass eine nicht so gute Freundin von mir ihren Geburtstag an dem Tag  feiern will . Jetzt weis ich nicht wo ich hingehen soll,denn ich war lange nicht mehr im Europapark nd habe mich schon gefreut und bei der Freundin ist es halt nur so einmal im Jahr . Könnt ihr vieleicht eure meinung sagen ? Ich wäre froh :D . Grüßle Marie

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Antwort
von Marie123456789
11.05.2011, 20:52

danke ich habe sie schon gefragt ob wir dann nicht in den europapark gehen ,aber sie hat gesagt es ist dumm weil es ja nicht grad günstig ist . Ich werde dann warscheinlich auf ihr geburtstag gehen.

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