ich bin 14,wiege 50kg & bin 1,62 groß aber will noch ein bisschen Fett für meine Sommerfigur wegbekommen :D Also 45 will ich wiegen :) habt ihr tipps, was ich essen kann & wieviel Sport ich machen soll damit ich es schaffe ? :) Bitte keine Kommentare die mich davon abbringen sollen oder sagen ich bin schon schlank! Ich will nur dünnere Oberschenkel für die Hot Pants im Sommer & einfach ein bisschen an Fett verlieren! Nix Magersucht oder so :D