das wichtigste ist dass du mitspringst. eig ist es wie beim shove it, die meisten konzentrieren sich nur auf die drheung und fragen sich warum das board vor ihnen landet. die vollständige drehung des flips ist erst mal nebensache, wichtig ist das du mitspringst. dabei poppst du das tail nach unten ( ein sicherer hoher ollie ist natürlich voraussetzung) und bewegst den vorderen fuß etwas richtung concave ( die kleine wölbung da zwischen mitte und nose). wenn du es schaffst, das das board dabei unter dir bleibt ist das schon sehr gut. versuch das ein paar mal und irgendwann bekommst du es auch mit halber drehung hin und dann immer ein bisschen stärker flippen. wichtig ist auch dass der fuß wirklich "gekickt" wird wie der name schon sagt. also den trick muss man sich echt recht hart erarbeiten, ich hab auch halbes jahr gebracuht um ihn zu landen und ein ganzes um ihn wirklich hochzukicken, also über der concave zu ziehn dass er hoch wird. nicht aufgeben, weil er ist echt gemein, aber der beste tip ist immer noch nicht aufzugeben und immer weiter zu üben, auch wenns schwerfällt. irgedwann packst du ihn und dann wird er auch gut. ich rate dir allerdings ab, den fuß beim ziehen nach unten zu drücken und dann wieder hochzuziehn und aufs board wie es manche machen, weil es einfach scheiße aussieht und du so nie double flips o.ä. lernen wirst. bleib erstmal wirklich beim springen, denn das ist auch für andere tricks sehr wichtig. viel glück dabei

ach übrigens: er ist einfacher im fahren, also üb ihn geich im fahren

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