Als Hausmittel könnte ich dir Mehl empfehlen, wirkt wie ein Trockenshampoo. 

ich denke zwar nicht, dass du es unbedingt nötig hast abzunehmen, aber ich würde mich für eine natürliche Variante entscheiden. Sport muss noch nicht mal drin sein, einfach weniger zuckerhaltiges essen und ein wenig auf die Menge der Nahrungszufuhr achten. Und besonders (zumidest hat es mir geholfen) immer paar stunden (5 zum Beispiel) zwischen den Mahlzeiten lassen.