Hii, bei uns fängt morgen wieder die Schule an. Ich bin eher eine ruhige Person und melde mich fast nie, auch wenn ich die Antwort weiß, was manche Lehrer dann dazu bringt mich dran zu nehmen ohne das ich mich melde. Das wieder bringt mich dazu, dass ich gefühlt vor jedem Schultag, vorallem am letzten Ferientag und den Abenden vor der Schule wenn ich z.B. Mathe habe, wo meine Lehrerin das mit dem dran nehmen auch macht.
Der Grund dafür das ich mich nicht melde ist meistens einfach weil ich nicht will das die ganze Aufmerksamkeit auf mit ist und alle denken (oder sogar dumme Kommentare von den Jungs) "Hä seit wann meldet die sich denn?" oder mich allgemein verurteilen. In Latein, wo ich in einem anderen Kurs mit anderen Leuten aber auch mit guten Freunden bin, bekomme ich es tatsächlich besser hin mich zu melden und melde mich auch teilweise.
Deswegen wollte ich fragen, wie ich diese Ängste und Nervösität unter Kontrolle bekomme und mehr Selbstbewusstein aufbaue.