Hallo ich habe ein großes problem . ich habe habe früher seher gerne vorgelesen aber mittlerweile ist das einfach unmöglich geworden :( es kam von einem auf den anderen tag ganz plötzlich die lehrerin sagte das ich voresen soll , als ich anfing zu lesen bekam ich plötzlich herzrasen , ich zitterte an den händen und an den lippen hatte eine zittrige stimme usw.. ich bekam richtige panik obwohl es eigentlich keinen grund dafür giebt . seit diesem tag habe ich panische angst davor das ich vorlesen muss oder ein reverat halten muss :( wen der lehrer mit zetteln in die klasse kommt werde isch schon richtig nervös und bekomme angst . ich habe auch schon mit meiner mutter darüber gesprochen aber sie kan es sich auch nicht erklären . eigentlich bin ich der klassen clown ich rufe ständig raus und mache nur unsinn im unterricht aber wen es ums vorlesen geht werde isch extrem nervös . Bitte gebt mir tipps was ich dagegen tun kann, oder vileicht ist einer von euch in der selben situatian :/ .