Hallo,
vor ca 1-2 Monaten ist mir eine komische Situation passiert, wo ich glaube das ich beinahe gestorben wäre und seit dem alles drunter und drüber geht.
ich erkläre einmal was ablief, es war abends also ich lag im Bett so 22-23 Uhr war dabei grad einzuschlafen hab tv geschaut und dann aus dem nichts, Ich habe schwarz gesehen erstmal, dann konnte ich mich nicht mehr bewegen und es sind schöne Momente aus der Vergangenheit wie so ein Kurzfilm an mir vorbei gezogen teilweise waren diese wirklich real, als mir klar wurde das dies auch passiert wenn man stirbt habe ich mich versucht wach zu bekommen, ich wollte schreien dachte ich schreie auch aber habe dann gemerkt das ich innerlich schreie und mein Mund sich keinen Millimeter bewegt hat, ich dachte ich kann mich bewegen war aber wie Gelähmt ich habe meine Augen nicht aufbekommen, ich habe es dann doch geschafft mich da raus zu reißen was auch immer das war.
nun habe ich seit dem das Problem dass ich den Sinn des Lebens nicht verstehe, des Öfteren aggressiv bin, niedergestimmt des Öfteren schlechte Laune.
ich wollte euch einmal fragen vllt weiß jemand wie ich damit am besten umgehen kann oder hat Tipps für mich, seit dem ist es wirklich sehr schwer geworden überhaupt zu leben, ich warte Tag täglich nach dem aufstehen gehe ich ganz normal in die Arbeit ich habe also auch einen geregelten Tagesrhythmus und nach der Arbeit warte ich nur darauf wieder schlafen zu gehen, zudem bekomme ich manchmal panische Angst das Haus zu verlassen und breche ab und an mal deshalb auch zusammen..
ich danke euch im Voraus