loula
15.06.2010, 19:51
Werde ich zunehmen, wenn ich nur abends esse?

Wenn ich den ganzen Tag fast nichts esse, ausser evtl etwas sehr kleines bei Bedarf, und dann nur am Abend (Mittag ist nicht ideal) eine richtige, aber auch gesunde Mahlzeit zu mir nehme, werde ich dann dick? Weil der Stoffwechsel sich umstellt oder so? Ich mache das nicht weil ich abnehmen will, sondern aus anderen Gründen (Geld, Zeit). Wer hat Erfahrung diesbezüglich? Bitte sagt nicht es sei besser mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu sich zu nehmen - funktioniert bei mir bestens!! - aber eben, gerade DAS muss ich ändern..Danke!!!

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Antwort
von Manomeeter
15.06.2010, 19:53

erstens mal: Tue das deinem Körper bitte aus gesundheitlichen Gründen nicht an.

2tens. Nein der Körper passt sich imemr so an das man sein gewicht behält. dann wirst du abends nämlich so nen hunger haben, dass du den tag aufholst vom essen her

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