Ich finde ziemlich gut! Vielleicht deutlicher wenn das nicht mit Absicht so sein soll...? Aber nicht zu leise.
Du solltest mit jemandem darüber sprechen, z.B 116 111 (Nummer gehen Kummer). Wenn du gute Freunde hast solltest du auch mit ihnen darüber reden(du musst ja noch Details erzählen die dir peinlich sind) auch mit Eltern reden kann gut sein, auch wenn es verständlicherweise nicht für alle das richtige ist. So solltest dir auf jeden Fall klar machen, dass du (bestimmt) ein toller Mensch bist. Dann solltest du unbedingt versuchen etwas zu finden was dir hilft schlechte Gefühle/Gedanken zu vertreiben. Mit hilft da immer Musik zu hören. Ich kenne auch Menschen die in ihren Gedanken mit imaginären Freunden darüber reden, oder einfach zeit mit Geschwistern etc. verbringen. Außerdem musst du immer wissen, dass du nicht der einzige Mensch auf der Welt bist der mal fehler macht. Mir hat es z.B auch geholfen mit meiner Lehrerin über Probleme zu reden(mir ist natürlich klar, dass ich nicht du bin). Du solltest für dich zwischen den Dingen unterscheiden, die du wirklich nicht mehr machen willst und denen mit den du leben kannst. Dann kannst du dir Ablenkungen suchen die dich davon abhalten oder dir das Gefühl geben du brauchst etwas nicht. Wenn du willst kannst du mir gerne schreiben es würde mich sehr freuen wenn ich dir etwas geholfen habe/ helfen kann. LG
Eher den
Orange auf die 1!🧡🧡🧡😍🍊
Ich finde es wichtig, gute Freunde und Familie zu haben.
Lass dir etwas zeit darüber nachzudenken wenn du das gefühl wirklich nicht loswirst, kannst du ja mal mit ihr/ihm darüber reden.
Also ich finde, wenn du dich outen möchtest, solltest es deinen eltern und Freunden erzählen (wenn du ihnen vertrauen kannst)