Guten Abend, ich habe vor 5 Kilo abzunehmen aber ich weiß nicht genau wie? Also auf Süßigkeiten und fettiges sollte man verzichten, dass weiß ich, aber soll ich z.B. morgens, mittags und abends essen? Welche sportlichen Aktivitäten sollte ich machen? Zu meiner Person, ich bin 1,60cm groß und wiege 62 kg :/ .

Hallo ich bin der Meinung etwas Sport in der Freizeit könnte mir nicht schaden. Ich würde gerne Fußball spielen nur kenn ich noch nichts und bräuchte dann einen verein für Anfänger. Ich bin 14 und auch sportlich. Der Verein sollte allerdings in der nähe von Essen sein am besten wäre auch in Essen :) Ich hoffe dass ihr mir gute vereine nennen könnt. Vllt spielt ihr ja selber auch in einem mit. VLG Zuckerschlecken

Mit welcher Liga ist die 1. Frauen Bundesliga in Deutschland vergleichbar?

Das soll jetzt nicht abwertend gegen Frauenfußball sein, aber es würde mich interessieren womit das vergleichbar ist und ob es schon direkte Duelle gegeben hat zwischen Frauen- und Männermannschaften gab.