Also ich kann jetzt leider nur aus meiner eigenen Erfahrungen erzählen, auch wenn ich denke dass es bei jedem Menschen unterschiedlich ist.

In meinem Fall hatte ich eine Art Trauma, welches ich früher nicht verarbeiten konnte. Im Teenager alter war ich eine gestresste, zu stille und ängstliche Person. Ich habe mich nichts mehr getraut und habe übelste Vertrauensprobleme gehabt. Wegen dem ganzen Stress habe ich sogar mit 13 Jahren eine chronische Krankheit entwickelt und hatte leichte Depressionen. Ich habe irgendwann angefangen mein Haus nicht mehr zu verlassen, was ein riesiger Fehler war.

Hatte ca. 2 Jahre gebraucht bis ich meine Probleme in den Griff bekommen habe.