Mandy128
21.10.2011, 20:49
gefangen durch Schüchternheit

hallo, ich bin 15 und bin extrem schüchtern, ich glaub sogar das ich ne soziale Phobie hab. Dabei war ich vor ca 3 Jahren noch ziemlich extrovertiert und war beliebt. Jetzt kann ich kaum moit jemandem sprechen ohne dass ich mir voll den Druck mach, ich versuch mich ständig zu verbiegen um von den anderen nicht blöd dazustehen und handle nie so wie ich es eigentlich tun würde wenn ich mit guten Freunden zusammen bin. Ich wurde wegen meiner Schüchternheit vor ein paar Jahren sogar gemobbt und seitdem hab icgh immer das Gefühl, dass mich keiner leiden kann. Ich hab jetzt schlechtere Schulnoten, kaum Freunde und fühl mich grauenvoll, dabei kennt mich niemand richtig, weil ich mich sozial so sehr isoliere. Hat einer von euch ähnliche Probleme oder habt ihr irgendwelche Tipps für mich? danke schon mal im voraus, Mandy

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Antwort
von Mandy128
21.10.2011, 21:14

erstmal danke für eure Antworten!!! :) naja, also ich wurde innerhalb von ein paar Tagen/Wochen von so ziemlich allen meinen Freunden im Stich gelassen, weil sie neidisch waren weil ich schon einen ,,Freundhatte, ich hab ich zurückgezogen, wurde gemobbt, hab nie was in der familie usw. erzählt und hab mich nie gewehrt. und es ärgert mich iwie weil ich ja mal so lebendig und lustig war :p musik ist wirklich das Beste <3 <3 <3 (ich spiel 3 Instrumente :)) aber mich ändern.. ich hab das schon sooo oft probiert aus mir herauszukommen usw. aber ich fühl mich zu schwach und wertlos.. das wird immer schlimmer. ABER: ich wechsel jetzt nächstes Sem Schule und ich hoffe so sehr dass da alles besser wird, ich hab dort auch ne gute Freundin :) vielleicht gehts in einem neuen Umfeld selbstbewusster zu werden ;) Denkt ihr dass es feig ist jetzt Schule zu wechseln und zu ,,flüchten oder findet ihr die Idee gut? sagts mir bitte ehrlich! danke Mandy

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Schattenkind93
04.02.2009, 21:06
Wer hat schonmal eine Depression durchgemacht?

Hallo zusammen, Ich bin 15 Jahre alt und gehe in die 9.Klasse Seit etwa 2 Jahren habe ich mich durchgehend ziemlich beschissen gefühlt. Ich zeigte null Interesse an Sachen, die mir früher riesigen Spaß gemacht haben und habe mich zu allen Terminen nur gezwungen weil ich von allen Personen in meiner Umgebung nur die üblichen Sprüche zu hören bekam ,,Reiß dich zusammen, jeder fühlt sich mal schlecht,, Und so habe ich die letzten 2 jahre ziemlich gelitten, ohne das mir das bewusst war dass ich an einer depression leide, ich habe es als selbstverständlich empfundenIch. Ich dachte immer ich hätte irgendwelche Probleme mit dem Kreislauf oder sowas. doch das war alles totaler Quatsch wie sich herausstellte. Ich habe die letzten 2 Jahre praktisch nicht gelebt. Außerdem war mein einziger Gedanke wenn ich z.B in der schule war wann kann ich endlich wieder nach Hause ich ertrage die anderen kinder nicht. Also in den letzten 2 jahren war es nicht sooo schlimm, mal mehr mal weniger, aber ich habe mich nie gesund gefühlt. Am aller schlimmsten war es aber letzte woche als ich mit meiner klasse eine woche auf klassenfahrt war, es ging mir so scheiße dass ich schon daran gedacht habe mich umzubringen und das schlimme war dass ich zu dem zeitpunkt ja noch nicht wusste woran ich leide. Gestern wurde bei mir eine mittelschwere depression festgestellt.Es gab keinen konkreten auslöser dafür.

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Antwort
von Mandy128
22.08.2011, 20:44

hie, ich bin auch 15 jahre alt und es geht mir ähnlich wie dir. Seit ca. 2 Jahren bin ich total traurig und in mir selbst gefangen. ich hab kaum noch selbstbewusstsein, ich wurde mit 11-13 Jahren gemobbt, hab nie i-was erzählt weil es mir so peinlich war und jetzt hab ich große angst mit leuten zu reden und so. ich hab sogar angst mit meinen freunden was zu machen. es ist mir in den letzten jahren mal besser, mal schlechter gegeangen, aber seit einem 1-2 jahren kommt mir alles sinnlos und hoffnungslos vor, und manchmal will ich gar nicht mehr leben. ich hb in diesem jahr ca7kg zugenommen weil ich frustessen angefangen hab, und seit dem ist alles noch viel schlimmer geworden. am anfang als ich so traurig geworden bvin war ich noch bereit dagegen anzukämpfen, ich war noch motiviert und versuchte alles, aber i-wie klappte das nicht und das hat mich noch mehr runter gezogen. manchmal versuch ich mein leben anzupacken aber dann hab ich keine kraft mehr undalles erscheint mir hoffnungsloser als zuvor. Ich weiß nicht wie ich da wieder rauskommen soll, manchmal will ich gar nicht mehr leben. Ich hab eigentlich eine sehr liebe gute Familie, aber ich bin die älteste von 4 Kindern und ich glaub sie sind damit überfordert.. ich glaub dass ich depressionen hab, bin mir ziemlich sicher, aber ich kann das meinen eltern irgendwie nicht so rüberbringen, sie nehmen das überhaupt nicht ernst kommt mir vor, vielleicht weil sie selbst grad streit haben.. mittlerweile mach ich ne gesprächstherapie und granio-sagral therapie aber es ist trotzdem (noch) nicht viel besser geworden. bald sind die sommerferien um und ich hab so angst wieder in die schule zu gehen, ich komm jetzt in die 10. und ich mach mir sorgen dass das jetzt wieder so wird wie in der 9., da bin ich immer allein gesessen, hatte immer angst mit wem reden zu müssen und war meistens so fertig dass ich mich manchmal in der pause im klo eingesperrt hab. tut mir leid dass ich so lang geschrieben hab, danke wenn ihr bis hier gelesen habst, ich musste mir einfach mal mein herz ausschütten. ich bin froh dass ich nicht die einzige bin auf dieser welt der es so schlecht geht. ich hoffe dass bald wieder alles gut wird und wünsche dir und euch allen viel glück :) lg, Mandy

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